Метадон (мед)

Предел употребления спиртного, вызывающий летальный исход

Смертельная доза алкоголя составляет 300 мл 96% спирта для не злоупотребляющего алкоголем мужчины. То есть достаточно выпить полторы бутылки на протяжении пяти часов, чтобы оказаться на пороге смерти. У человека, регулярно употребляющего водку, самогон, другое крепкое спиртное смертельная дозировка чистого алкоголя — 600 мл. Это три бутылки сорокоградусной водки, выпитой за пять часов или в менее продолжительный период.

В результате передозировки наступает опасное для жизни отравление. На основе интоксикации развивается недостаточность сердечно-сосудистой системы, чревато остановкой сердца, спазмом дыхательных органов. Смерть наступает в состоянии коллапса, человек теряет сознание на несколько часов. Если не оказать ему немедленную помощь, то летальный исход неизбежен.

Люди, крепко закусывающие, впадают в бессознательное состояние раньше, чем те, кто ел умеренно. Часто это случается во время застолья, окружающие успевают вызвать неотложку, что становится спасением для человека.

Курильщики долгожители и статистика

О том, сколько могут прожить курящие люди, еще 25 лет назад задумались ученые и врачи. Было проведено много исследований, в результате которых стало известно, что по сравнению с некурящими курильщики живут в среднем на 10 лет меньше. Работники университета Лейчестера считают, что здоровые табакозависимые пациенты – исключение. В эксперименте участвовало около 50 000 человек, больше половины имели болезни легких разной тяжести.

Как вскоре оказалось, у некоторых пациентов обнаружили генетическую мутацию, защищающую дыхательную систему. Но, несмотря на это органы были в худшем состоянии, чем у тех, кто никогда не брал в руки сигарету. Исследователи уверены, что изучение мутации позволит разработать эффективное лекарство для пациентов, которые пострадали от сигарет. Но появление такой терапии придется ждать очень долго, поэтому продолжать травить организм нет смысла.

Долгожителей с зависимостью много, причем живут они в разных странах. Самой известной является Жанна Кальмон из Франции, которая скончалась в 122 летнем возрасте. Интересный факт, она бросила курить в 117 лет потому, что плохое зрение не позволяло зажечь сигарету, а просить помощи она не хотела. Самым пожилым жителем Голландии считается Ко Лавуар. Он прожил 109 лет, никогда не расставался с папиросами и часто пил.

Нараян Чудхари, житель Непала Бир погиб в 141 год. Этот человек много курил, но пренебрегал спиртными напитками. За всю свою жизнь он ни разу не обращался за помощью к врачам. Хавьер Перейра из Колумбии считается самым известным курильщиком, который прожил 169 лет. Правительство выпустило марку в его честь, где была надпись «И пью, и курю!».

Согласно статистике, каждый год от курения в мире умирает 3 миллиона людей. Если ситуация не изменится, то уже через 2 года цифра возрастет до 10 миллионов. Пассивное вдыхание табачного дыма наносит не меньший вред, из-за чего показатели в статистике смертности увеличиваются. Люди, которые считают, что табакокурение является безобидной привычкой, глубоко ошибаются. Сегодня от этого погибло больше пациентов, чем от ВИЧа, наркотиков и алкогольных напитков.

Статистика смертности курильщиков

Благодаря медицинским данным можно узнать, как курение сокращает жизнь заядлым курильщикам. Смертность зависит от многих факторов: сколько выкуривать сигарет, какой образ жизни, генетика, состояние внутренних органов и т.д. Долгожители компенсирует вред от табака правильным питанием, активной жизнью, профилактикой хронических и острых патологий.

Медицинская статистика гласит:

• некурящий человек в 40-70% случаев живет дольше;
• если вдыхать вредный дым в подростковом возрасте, дожить до старости удастся не всем;
• 90% летальных исходов от рака легких вызвано вредной привычкой;
• внезапная смерть в молодости возникает в 60-64% случаев;
• 40-44 % смертности связано с сердечной ишемией до 46 лет;
• женщины в 40 раз больше рискуют умереть, если будут увлекаться табакокурением;
• 18% случаев летального исхода связано с патологиями головного мозга.

Среднестатистические данные говорят, что в США от табачной зависимости ежегодно погибает 300 тысяч человек, а во Франции – 35 тысяч.

КОКАИН

ХРОНИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ КОКАИНА:

Уменьшение срока жизни: -44%

Средний возраст начала потребления: 20 лет,

Среднее количество доз в день: 6,6 дорожек или 1 грамм,

Средний срок жизни при хроническом потреблении: 44,5 лет (средний срок потребления 24,5 лет),

Потерянные годы: 34,3. Начав потреблять кокаин регулярно, вы теряете более половины оставшихся вам на Земле лет.

Каждая дорожка кокаина сокращает жизнь в среднем на 5,1 часов.

Источник данных: Данные основаны на цифрах U.S Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Substance Abuse and Mental Health Services Administration и некоторых других источниках.

Этапы формирования зависимости

Этап первый. На начальном этапе введение героина вызывает обезболивание, расслабление, успокоение, ощущение распространяющегося по телу тепла, эйфории, внутреннего удовлетворения, счастья, исчезновение тревог, длящееся около получаса. Одновременно с действием на опиатные рецепторы выбрасывается гистамин, что вызывает зуд кожи, общее возбуждение, воодушевление, эмоциональный подъем и прилив сил в течение 4-8 часов

Этап второй. Продукты распада героина стимулируют выброс гаммааминомасляной кислоты (ГАМК) — нейромедиатора ЦНС, вызывающего заторможенность, расслабленность и сонливость в течение нескольких часов. При тяжелой передозировке наступает кома, смертельная доза индивидуальна, в среднем составляет около 20 г на кг веса

Этап третий — привыкание и развитие толерантности (устойчивости). По наркогенности для организма героин в несколько раз превышает морфин. Систематическое употребление героина приводит к привыканию, снижению к нему чувствительности рецепторов и ускорению распада, что приводит к повышению дозы. Развитие героиновой зависимости происходит быстро, обычно достаточно нескольких приемов препарата

Этап четвертый — синдром отмены (абстинентный синдром, «ломка») — развивается через 4-8 часов после выхода из наркотического опьянения при непринятии следующей дозы. Стадия сопровождается: повышением температуры иногда до 40С, рвотой, головокружением, мышечными и суставными болями, бессонницей, раздражительностью, беспокойством, депрессией.

Продолжительность жизни при регулярном употреблении алкоголя

Опираясь на статистические данные можно утверждать, что продолжительность жизни алкозависимых — 45-55 лет. Люди, начавшие пить горячительное с подросткового возраста, погибают раньше. Риску подвергаются и те, кто находится на третьей стадии алкозависимости. Обычно такие люди могут прожить не больше 5 лет, а умирают от тяжелейших болезней.

Балл поля:

Общий балл:

Мужчина

Женщина

Подросток

Возраст пациента

Стаж употребления

Что употребляет

Алкоголь

Наркотики

Алко + Нарко

Проходил ли ранее лечение

Не лечился

Детоксикация

Реабилитация

Согласие на лечение

Да

Нет

Иногда

Сопутствующие заболевания

Нет

Неизвестно

Есть

Занятость

Работает

Учится

Не занят

Ожидание ввода значений

рассчитать стоимость

Регулярно встречаемые причины смерти зависимых от  спиртного:

• онкологические заболевания;
• язва желудка;
• алкогольная эпилепсия,
• гепатиты, цирроз, многочисленные фиброзы;
• непроходимость кишок;
• инсульт, паралич;
• кардиомиопатия, инфаркт;
• панкреатит;
• смерть во сне;
• суицид.

Регулярное распитие спиртных напитков является алкоголизмом.  Чтобы сохранить здоровье и суметь избавиться от тяги к выпивке, нужно как можно раньше начать лечение. В противном случае алкозависимые рискуют погибнуть и в раннем возрасте. Часто люди до 30 лет умирают от сильной интоксикации спиртными напитками. Также молодежь часто вступает в пьяные перепалки, драки, попадает в ДТП, совершает самоубийства.

Заболевания

Метадон воздействует на участки продолговатого мозга, где расположены дыхательный и сосудодвигательный центры. У наркомана чаще развивается угнетение дыхания. При этом он страдает от снижения концентрации кислорода в крови и в тканях. Степень развития дыхательной недостаточности зависит от дозы препарата.

У наркозависимых может развиваться тяжелое поражение почек. Оно провоцируется разрушением мышечной ткани, кислородном голодании и гипотензией. Если больной не прекратит употреблять наркотик, у него развивается острая почечная недостаточность с прекращением выделения мочи.

У женщин часто нарушается менструальный цикл, а у мужчин снижается потенция.

Что такое система нагревания табака

Системы нагревания табака представляют собой электронные устройства со встроенным микрочипом, нагревательным элементом и аккумулятором, который заряжается от адаптера через USB-порт. Принцип работы:

• при включении системы запускается управляющий микрочип;
• ток от аккумулятора подается на нагревательный элемент;
• в разных системах нагревательный элемент различный. Обычно он производится из керамики, покрытой тонким слоем золота;
• тепло от нагревателя передается в мундштук со вставленным в него стиком;
• при нагревании стика образуется не дым, а табачный пар.

Основные отличия использования системы нагревания табака от традиционного курения заключаются в кардинально разных принципах работы и совершенно разном составе стиков и обычных сигарет. При курении происходит горение табака и выделяется дым.

Использование стиков производится путем нагревания, при этом выделяется пар.

При горении сигарета разогревается до 600 градусов по Цельсию, на кончике фитиля – до 900 градусов. Стик в системе нагревания табака нагревается до 350 градусов, он не горит и не дымит, а испаряет мелкодисперсный аэрозоль с табачным никотином.

В результате использования системы нагревания табака и стиков человек получает дозу никотина в составе пара аэрозоля. При этом полностью отсутствуют все компоненты, присущие дыму: оксиды углерода, смолы, мелкие твердые частички сажи, копоть, едкий запах горения. В окружающую среду попадает намного меньше вредных веществ и практически отсутствует факт пассивного курения.

Обязательные положения

В обществе идут постоянные споры о том, что такое «выпить умеренно» и какие дозы могут являться неопасными или полезными? Ученые считают, чтобы иметь возможность расслабиться, принимая алкоголь, необходимо соблюдать такие установки:

• не изменять однажды выбранному виду,
• придерживаться единой дневной дозировки и не допускать колебаний объема,
• пользоваться таким лекарством только в первой половине дня.

Соблюдение этих правил не позволит испытать опьянение. Если превышение дозировки не допускается, хмель в голову ударить не может. Оптимальной считается дозировка 20 г стопроцентного этанола.

Расчет необходимого количества проводится, из следующих соображений. 20 мл чистого спирта содержится в 500 мл пива, имеющего средний градус, или в 50 мл натурального вина собственного производства. Если же в качестве лекарственного средства используется крепкий алкоголь, то он ограничивается мерой в 20-25 мл.

Самым правильным, улучшающим здоровье решением, считается прием самодельного вина из винограда черных или красных сортов.

Печень белого медведя

Если ты читаешь нас где-то на северном полюсе и вот уже жаришь печень белого медведя, то опомнись, глупец! Выкинь эту гадость – она тебя погубит!

Могу сказать по моему опыту, что печень белого медведя вредна. У всех так сильно болит голова, что можно подумать, что мы угорели и даже хуже. Кроме того, у меня во всем теле сильная ломота, и у многих расстройство желудка. – из дневника штурмана В. Альбанова, 1926 год –

Странно, но дело в ретиноле или, как говорят любители здорового питания, в витамине А. В одном грамме медвежьей печени содержится до 20 тысяч МЕ ретинола. Если ты слопаешь порцию в 200-300 граммов медвежьей печени, то получишь чудовищную порцию этого витамина. Давай расскажем тебе побольше вкусных подробностей: в первые три часа наблюдается головная боль, тошнота, рези в желудке и кишечнике, температура повышается до 40 градусов; через 36-72 часа кожа начинает обильно шелушиться и отходить пластами. В большинстве случаев заболевание проходит на третий день, но и помереть от такого отравления, без сомнения, возможно.

АЛКОГОЛЬ. ХРОНИКИ ДО СМЕРТИ

ХРОНИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ:

Уменьшение срока жизни: -29%

Средний возраст начала потребления: 16 лет,

Средняя дневная доза: 2,14 “дринков” (эквивалент 80 граммов водки),

Средний срок жизни при хроническом потреблении: 55,6 лет (средний срок потребления 39,6 лет),

Потерянные годы: 23,1

Каждый “дринк” может стоить среднему хроническому потребителю 6,6 часов жизни.

Под “хроническим потребителем” в U.S Centers for Disease Control and Prevention понимают человека выпивающего более 15 “дринков” в неделю (более 0,6 л в неделю в “водочном исчислении”).

Какая доза алкоголя не принесёт вреда здоровью

Взрослый человек, имеющий средний вес в 80 кг, за праздничным столом может выпить не более стакана водки. Если застолье длится несколько часов, то безопасная доза увеличивается до 350 мл. Это количество спиртного не вызывает похмельного синдрома. Но для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной системы, внутренних органов, хроническими заболеваниями может стать толчком к развитию приступов, либо ухудшению состояния. Рассчитать безопасную норму по спиртному можно, исходя из нормы:

• по водке -1,5 мл на один кг веса;
• по вину (до 13%) — 12 мл;
• по пиву — 30 мл.

Сколько можно пить алкоголя без вреда и опасности потерять права для водителей нужно определять, зная содержание промилле в разных видах спиртного. Например, выпив 100 г водки, за руль можно садиться только через три часа. Содержание этанола будет в крови допустимым, поскольку часть его организм переработает и выведет вовне.

Как проверяют концентрацию алкоголя

На практике применяют только три способа, позволяющих определить количество спирта в теле человека.

• Проверка дыхания – газовая смесь, выдыхаемая из легких, пропускается через алкотестер. Прибор быстро фиксирует концентрацию этанола в ней. Результаты проверки достаточно точные.
• Анализ мочи – самый простой вариант с достоверным результатом. Для точности измерений нужно соблюдать правила забора мочи, ее хранения, а транспортировать материал в лабораторию – максимально быстро.
• Анализ крови – еще одна надежная методика с минимальной погрешностью. Требует вмешательства квалифицированного медика – для исследования берется кровь из вены. Несоблюдение основных принципов искажает результаты.

Норма этилового спирта, которая допустима для водителей, различается в разных государствах, однако есть естественное содержание – до 0,35 промилле. Это значение служит общим ориентиром. Такой показатель может быть у непьющего человека, который не употреблял спиртного – после питья кефира, кваса, молочнокислых продуктов. Этот уровень не принимается в расчет как состояние алкогольного опьянения, а цифры выше свидетельствуют, что человек принимал напитки «с градусом». При этом первые показатели опьянения, начальные изменения в функционировании нервной системы наблюдаются при концентрации 0,5 ‰ и выше.

Оперативно определить, сколько времени ждать после распития спиртного, водители могут по приведенной ниже таблице.

На пути к никотиновой зависимости

Зная, что может сделать одна сигарета, страшно представить, что может сделать целая пачка сигарет. Человек, который покурил однажды и испытал неприятные ощущения, после которых курить абсолютно не хочется, — просто счастливчик, ведь он не подвержен пагубному влиянию.

Но существует такая категория людей, которая, несмотря на неприятные ощущения и всяческие предостережения, все равно продолжает курить пачку за пачкой. К такой категории относятся подростки, их зависимость является психологической: за счет курения они адаптируются в том обществе, которое, по их мнению, принимает только курящих.

Самое страшное, когда эта детская ошибка сокращает жизнь, оставляя порой неизлечимые последствия.

Как бросить курить? Чудо не поможет! Только осознанная борьба!

Как выясняется сегодня, самое трудное для решивших бросить курить – это преодоление психологической зависимости. Калифорнийскими учеными было проведено исследование, которое показало, что широко рекламируемый никотиновый пластырь Никоретте, помогает в большинстве случаев не только только начавшим курить, но и заядлым курильщикам.

Сегодня медицине известно около 120 способов лечения табачной зависимости, хотя широко апробированы лишь сорок. Как только человек полностью прекращает курить, уже через пару часов из организма выводится весь содержавшийся там никотин, через два дня начинается оживление вкусовых сосочков и улучшается обоняние, и только через три месяца бывший курильщик сможет догнать уходящий автобус, так как начнется восстановление деятельности бронхов. И только через пять лет снизится риск инфаркта.

Сегодняшняя статистика такова: на планете курящих более, чем 1 300 000 000 человек. Из 36 % опрошенных в США все признали себя никотинозависимыми и не способными бросить курить без посторонней врачебной помощи. Так стоит ли вливаться в мир этих пленников? Не проще ли не начинать курить? А если вы курите, то может быть, всерьез подумать о том, чтобы бросить?

Что входит в состав наполнителя стика

Основным элементом состава наполнителя стика, как и в сигаретном наполнителе, является табак. Однако на этом аналогия заканчивается. Табак для стиков проходит другой цикл обработки и подготовки. Сначала его измельчают и прессуют, за счет чего получается очень мелкая текстура частичек табака. После этого пропитывают пропиленгликолем, глицерином и ароматизатором.
Пропиленгликоль и глицерин – два безопасных, нейтральных для здоровья человека вещества, относящиеся к пищевым добавкам. Сфера использования этих веществ обширная – хлебобулочные и кондитерские продукты, обработка семян, добавки в лекарственные препараты, применение в качестве компонента косметических средств.

Зачем эти вещества добавляют в стики:

1. Пропиленликоль обладает легким сладковатым вкусом и бактерицидным действием. В стики он добавляется как увлажнитель, консервант и вкусовая добавка. Благодаря пропиленгликолю стики не пересыхают и имеют продолжительный срок хранения. Также он смягчает горечь, присущую табаку и придает аэрозолю приятный вкус.

2. Глицерин известен своими гигросокпическими свойствами, он хорошо впитывает влагу из окружающей среды. Именно это свойство глицерина используется в стиках и жидкостях для электронных сигарет для получения насыщенного пара.

Если говорить о допустимой норме использования стиков в день, важно упомянуть о содержании в них никотина

Результаты поставленных экспериментов

В основу результатов были положены данные, которые сообщали о причинах летальных исходов и мере повседневно принимаемого спирта людьми из фокус-группы. Результаты были собраны на основе крупнейшего медицинского анкетирования, которое осуществлялось в 1999-2008гг.

Исследования оставили в стороне тот факт, что люди непьющие вследствие отсутствия у них ферментов, отвечающих за расщепление алкоголя, в целом были гораздо сильнее и имели лучшие показатели здоровья по-сравнению со средними показателями населения.

В результате недавно проведенных испытаний докторами Американского кардиологического центра были сделаны такие выводы, что даже небольшие порции этанола способны оказывать крайне негативное действие на общее состояние здоровья.

Изменения, происходящие в организме при отказе от курения

Через 2 часа никотин удаляется из организма, появляются первые симптомы недостатка никотина: беспокойство, тревожность, желание закурить.

2 день – начинается процесс очищения бронхиального дерева от накопившихся смол: усиливается кашель, отходит обильная мокрота.

3 день – кровь очищается от углекислоты, что приводит к лучшему снабжению тканей кислородом, в том числе и головного мозга. Это вызывает головокружения и появление шума в ушах.

4 день – неприятные ощущения в голове постепенно снижаются, нормализуется работа ЖКТ, повышается аппетит. Кашель продолжает оставаться интенсивным.

5 день – улучшается функция вкусовых и обонятельных рецепторов: вкус пищи становится насыщенным, а запахи более яркими.

6 день – продолжается процесс самоочищения бронхов, восстанавливается реснитчатый эпителий, бронхиальной слизи вырабатывается много, поэтому наблюдаются приступообразный кашель, способствующий быстрому выведению мокроты из дыхательных путей. Усиливаются психологические симптомы отмены: раздражительность, вспыльчивость.

2 неделя без сигарет – из-за повышенного поступления кислорода в клетки головного мозга могут быть эпизоды головокружения, головных болей, отмечается нестабильность давления. Работа кишечника нормализована, интенсивность кашля постепенно снижается. Но функции нервной системы восстанавливаются медленно, сон плохой, ночью человек часто просыпается в холодном поту с сильным желанием закурить.

Второй-третий месяц характеризуется нормализацией обмена веществ: улучшается цвет кожных покровов, стабилизируется аппетит, уровень артериального давления возвращается к норме.

Через год организм восстанавливается таким образом, что риски у бывших курильщиков, заболеть раком, сердечно-сосудистыми патологиями и ЖКТ снижаются и практически приближены к показателям людей, которые никогда не курили. 

Если многочисленные попытки бросить курить не привели к успеху, необходимо обратиться к наркологу.

Передозировка метадоном

Признаки передозировки Метадоном:

• тошнота, усиливающаяся до рвоты;
• сонливость, переходящая в кому;
• резкое снижение артериального давления;
• сужение зрачков и отсутствие реакции на свет;
• поверхностное, редкое дыхание;
• резкое замедление частоты сокращений сердца;
• появление липкого, холодного пота.

Мой друг слез с системы. Устроился на работу. Строил отношения. Жизнь налаживалась. Он справлял день рождения и позвал нас к нему. Мы выпивали и решили замутить метадон. Съездили, укололись и разошлись. На следующий день, я узнал от матери друга, что он не проснулся.

При появлении этих симптомов срочно вызывают скорую помощь. Без квалифицированной помощи больному угрожает летальный исход.

Потенциальная опасность

Чтобы понять, наносит ли вред всего одна выкуриваемая сигарета в сутки, необходимо проанализировать объем вредных составляющих, которые приносит организму курильщика сигарета. Причем следует учитывать, что весь комплекс ядовитых составляющих и канцерогенов содержит каждая сигарета. Из наиболее опасных соединений для организма человека медики отмечают несколько веществ. Их стоит рассмотреть подробнее.

Никотиновое соединение

Природный алкалоид, в естественном виде содержащийся во многих растениях класса пасленовых. В небольшом объеме никотин продуцирует и организм человека. Наивысшей своей концентрации никотиновое вещество содержится в высушенных табачных листьях (его уровень в них достигает около 7-8%).

Медики соотносят табакозависимость с героиновым пристрастием. Данные патологии имеют схожую картину. Всего одна сигаретка, выкуренная человеком утром, с чашечкой ароматного кофе (а именно так привыкли начинать свой день множество людей), приводит к развитию стойкого и опасного пристрастия.

Угарный газ и цианистый водород

Каждая сигарета включает в состав большую концентрацию данных соединений, которые относятся к токсичным. Эти летучие вещества приносят огромный вред органам легочной системы, провоцируя развитие:

• угнетения дыхания (сильная одышка);
• цианоза (неестественный синюшный оттенок на кожных покровах).

Негативное влияние токсичных газов легко заметить. После выкуренной сигареты (даже одной) человек начинает дышать с заметным усилием. Это связано с затруднением доступа кислорода в легкие.

Деготь

Дегтярные образования по своей консистенции и природе относятся к смолистым соединениям, в избытке присутствующим в каждой сигарете. Такие вещества при поступлении их в организм, плотным слоем оседают на слизистой реснитчатого эпителия (эта ткань, выстилающая внутреннюю поверхность легких). В результате нарушается способность человека нормально дышать, что в итоге приводит к гипоксии. При длительном курении смолы становятся причиной развития онкологических процессов в легких.

Формальдегид

Один из самых мощных ядовитых веществ. Он в большой концентрации содержится в различных отходах химпроизводства и выхлопных газов. Формальдегид наносит колоссальный вред природе и экологии. Для организма человека данное вещество относится к сильнейшим канцерогенам, итогом его воздействия становятся мутагенные изменения в слизистых оболочках дыхательных путей.

Никотиновая абстиненция

Хроническое курение в медицине определяется как табачная или никотиновая зависимость.

Никотин относится к психоактивным веществам, вызывающим физическую зависимость на уровне нейромедиаторов, вызывая в головном мозге выработку дофамина. Дофамин отвечает за радость, удовольствие, решительность. Падение уровня допамина стимулирует человека к активному поиску способов его повышения. Так как мозг курильщика испытывает постоянный дефицит этого нейромедиатора, то лишь поступление в организм никотина поднимает этот уровень. Когда уровень дофамина падает, у человека возникает чувство тревоги, беспокойства и автоматическое желание закурить.

Основные признаки никотиновой зависимости

1. Непреодолимая тяга к приему вещества.
2. Трудности контроля над собственным поведением в условиях, когда невозможно своевременно получить это вещество.
3. Развитие синдрома отмены, состояния абстиненции (ломки) в ситуациях, когда вещество перестает поступать в организм.
4. Возникновение признаков толерантности, то есть необходимость постоянного увеличения дозы вещества.
5. Сужение круга интересов, способность отказаться от других удовольствий и событий, если во время них нет возможности употреблять психоактивное вещество.
6. Продолжение употребления вещества даже тогда, на фоне появления тяжелых физических или психических расстройств здоровья.

Все эти признаки присутствуют при никотиновой зависимости, поэтому табакокурение относят не просто к вредным привычкам, как думали ранее, а к хроническому заболеванию.

Средняя продолжительность синдрома отмены никотина занимает в среднем около месяца.

Многие заядлые курильщики в надежде снизить неприятные ощущения, возникающие при отказе от курения, переходят на пользование электронными сигаретами. Но современные гаджеты, хотя и менее вредны для здоровья, так как в них отсутствуют смолы и едкий дым, все равно содержат никотин, который продолжает поддерживать зависимость.

Никотиновая абстиненция – это совокупность различных симптомов, имеющих различную степень выраженности и вызывающих психофизический дискомфорт.

Синдром отмены никотина характеризуется целым комплексом признаков:

• бессонница;
• боли в мышцах;
• перепады настроения;
• жажда, ощущение сухости во рту;
• усиление кашля, одышка;
• повышенный аппетит;
• психоэмоциональная лабильность: беспокойство, раздражительность, вспыльчивость, агрессия, апатия, депрессия;
• нарушение работы кишечника: чередование поносов, запоров;
• тремор рук;
• пониженная работоспособность;
• головные боли;
• неустойчивость артериального давления, нарушение сердечного ритма (тахи- и брадиаритмии);
• психическая зависимость.

По статистике, 70-80% всех курильщиков хотя бы однажды пытались отказаться от этой вредной привычки, но не смогли справиться с последствиями абстинентного синдрома.

Выводы ученых

Самым полезным среди продуктов, содержащих этанол, по праву считается виноградное вино.  Ученые Голландии, используя выводы многочисленных исследований, пришли к следующим очень любопытным выводам. По точным данным, которые стали результатом испытаний польза алкоголя в малых дозах состоит в следующем:

1. Снижение индекса смертности населения. Такой важнейший показатель демографического благополучия показывает рост на 20-30%, если в традиции народа имеется прием спиртного в ритуальных целях или по праздникам. При этом ежедневный прием крепкого спиртного может составлять 15-20гр и это только при отсутствии у членов группы исследованных тяжелых хронических заболеваний.
2. Снижение риска развития тяжелых патологических состояний вследствие наличия у человека болезней сердца и сосудистой системы.

Выводы этих исследований были подтверждены учеными Швейцарии. Но по их наблюдениям люди, ежедневно употребляющие этанол маленькими порциями меньше обращаются к докторам и меньше тратят средств на медуслуги.