Витамины делают нас здоровыми, много витамин не бывает
Часто можно увидеть или услышать рекламу различных комплексов витаминов и минералов, которые могут сделать вас здоровее, моложе, крепче и т.д. Витамины действительно важны, так как отвечают за функционирование различных органов, участвуют в обмене веществ, построении гормонов и пр. Однако они вовсе небезопасны — их избыток может навредить организму даже больше, чем недостаток.
Витамины можно принимать только по назначению врача
Чтобы убедиться в этом, откройте инструкцию к любым витаминам, которые продаются в аптеках, и почитайте чем грозит передозировка. Симптомы крайне удручающие, в отдельных случаях вплоть до летального исхода. Отсюда следует, что витамины необходимо принимать строго по назначению врача, предварительно сдав анализы, что позволит определить каких именно недостаточно организму. В противном случае вместо ожидаемого оздоровления вы рискуете причинить организму серьезный вред.
7.
Динозавров никогда не существовало, а их скелеты — подделка
Некоторые сторонники конспиративных теорий считают, будто динозавры никогда не существовали, а выставленные в музеях скелеты и яйца этих существ — это не подлинные находки, а подделки, созданные учеными. В качестве одного из аргументов своей правоты эти люди приводят Библию, в которой динозавры не упоминаются. Зато в ней целых 8 раз упомянуты единороги, что, по-видимому, является убедительным доказательством их существования.
Не будем спорить, но все-таки спросим: к чему научному сообществу на протяжении стольких лет фабриковать свидетельства существования этих огромных животных?
Интересности
3 мая, 2018
1 859 просмотров
Правда и вымысел
9. Микроволновые печи вызывают рак.
Микроволновые печи способны быстро нагреть еду, но многие до сих пор опасаются их покупать, потому что верят, что они способны вызвать рак, так как излучают тепловую энергию через электромагнитное излучение. Радиация от микроволновки безвредна, так как она не ионизирована, в то время как ультрафиолетовые лучи, гамма лучи, и рентгеновские лучи действительно вредны, так как содержат ионизирующее излучение.
8. Верблюды хранят воду в своих горбах.
Сегодня в мире существуют 3 вида верблюдов, которые обитают в Африке, Азии и на Среднем Востоке. У них один или два горба. Учитывая, что эти животные обитают в жарких районах Земли, многие считают, что в своих горбах они хранят воду, которую используют, когда рядом нет водоема.
На самом деле, верблюды могут передвигаться несколько месяцев без воды, так как, по мнению ученых, они хранят воду в одном из трех желудков. А вот их горбы используются для хранения жира, который они употребляют, если рядом нет другой пищи.
7. Мы используем лишь 10% своего мозга (10% используемых возможностей мозга).
Если бы люди использовали лишь 10% своего мозга, они не были бы на вершине пищевой цепочки. В таком случае людям могли бы удалять целые части мозга без последствий, однако в реальности, если по какой-то причине человеку удаляют часть мозга, его поведение, способность общаться или его характер в какой-то степени изменились бы.
В реальности люди используют весь свой мозг, но не все его части одновременно, так как это невозможно. Согласно исследовательским данным, каждая часть мозга исполняет свою функцию. Ученые не нашли такие части мозга, которые не были бы задействованы человеком.
6. Характер человека можно определить по его группе крови.
Очень важно знать группу крови каждого человека, так как эта информация помогает спасать жизни с помощью переливания крови. В некоторых странах и районах Азии люди считают, что по группе крови можно определить характер человека
Например, если у вас первая группа крови – вы щедрый и упрямый, если вторая — вы слишком обеспокоенный, вы командный игрок и перфекционист, если третья– вы веселый и эгоистичный, если четвертая – вы загадочный и непредсказуемый.
На самом деле нет ни одного научного доказательства связи между группой крови и характером человека.
В битве при Фермопилах сражалось 300 спартанцев
В блокбастере «300 спартанцев» больше вымысла, чем правды — многие историки были недовольны таким искажением фактов. Фильм заработал около 465 миллионов долларов в прокате и сделал битву при Фермопилах одной из самых известных битв в древней истории.
Считается, что 300 спартанских воинов противостояли сотне тысяч персидских солдат на перевале Фермопилы в 480 г. до н.э. В реальности армия состояла из спартанцев и нескольких тысяч греческих наемников. С персидской стороны, по словам Геродота, было 2,5 миллиона солдат, хотя современные ученые уверены, что персов было от 70 000 до 300 000 человек. Битва длилась три дня и велась как на суше, так и в море — а греческие воины как раз известны как искусные мореплаватели.
Часть армии в конце сражения Леонид распустил, оставив при себе примерно 1500 человек. В этой группе, вероятно, были как раз те самые 300 спартанцев, а еще иностранные рабы, феспийцы и фиванцы. Все эти люди погибли, пытаясь сдержать огромную персидскую армию.
Миф № 3: В шпинате больше железа, чем в других овощах
Правда: В шпинате действительно приличное содержание железа, но не намного больше, чем в другой листовой зелени, а в некоторых овощах его даже значительно больше. Например, в одной чашке сырого шпината содержится около 0,81 миллиграмма железа, а в брюссельской капусте — 1,2 миллиграмма.
Кроме того, вы должны знать, что оксалаты, которые содержатся в шпинате, могут помешать вашему организму усваивать железо, получаемое вами из овощей. Поэтому если вы хотите повысить уровень железа, вам, вероятно, следует избегать шпината как основного источника питания.
Откуда взялся миф: Хотите верьте, хотите нет, но миф возник из-за обычной десятичной ошибки. Один исследователь в конце 18 века в своей работе случайно написал, что в определенном количестве шпината содержится около 35 граммов железа вместо 3,5 грамм, которые были правильным количеством.
Затем появились комиксы и мультфильмы о Попае, которые продвигали идею о том, что шпинат — практически сверхъестественный продукт, в котором есть не только много железа, но и многих других полезных веществ.
Миф № 13: Вы утонете, если будете плавать в первые 30 минут после еды
Правда: Возможно, у вас могут возникнуть незначительные желудочные или мышечные спазмы, если вы начнете плавать сразу после еды, но это вряд ли приведет к тому, что вы не сможете плыть. Скорее всего, вам просто будет неудобно.
Откуда взялся миф: Идея заключалась в том, что наше тело во время еды (и после) направляет кровь в пищеварительную систему, чтобы вы могли эффективно переваривать съеденную пищу, а это означало бы, что ваши руки и ноги не будут получать достаточно крови для нормального функционирования.
И отчасти факт о пищеварительной системе верный — наш организм действительно поставляет дополнительную кровь желудку, пока вы перевариваете пищу, но ее недостаточно, чтобы вызвать дисфункцию остального тела.
Конечно, также возможно, что в распространении этого мифа виноваты родители, которые такой страшилкой для своих детей изобрели способ немного отдохнуть после еды, вместо того чтобы, например, после обеда присматривать за своими детьми во время плавания в бассейне.
Викинги носили рогатые шлемы
Устоявшийся образ викинга представляет собой бородатого мужика с дубиной или топором. Абсолютно бесстрашного, отпускающего классные шуточки и непременно в рогатом шлеме, который наводил ужас на врагов. К тому же викинги были настолько крутыми, что, наверное, могли использовать рога как оружие.
Такому образу викинги обязаны по большей части кинематографу, ведь до сих пор не было найдено боевых шлемов с этими самыми рогами. Причина возникновения мифа кроется в неверном трактовании археологических находок. Действительно было найдено несколько рогатых шлемов, но они носили исключительно ритуальный характер, и их на самом деле буквально несколько. При раскопках было обнаружено множество захоронений с большим количеством археологических находок. Среди них было и боевое снаряжение, в том числе обычные шлемы. Рядом с боевой экипировкой нередко находили кости животных и рога. Обряды погребения предусматривали захоронение всего нажитого вместе с бывшим владельцем. И поскольку рога в те давние времена имели определённую ценность — их бросали в могилы. В дальнейшем воображение подсказало некоторым археологам и журналистам, что эти рога непременно крепились на шлемы.
Человек использует только 10% своего мозга
Free-Photos/Pixabay
Это утверждение учёные называют нейромифом. Люди не могут делать несколько вещей одновременно. Когда они водят машину, происходит активность одних нейронов, когда читает книгу – других. Поэтому неправильно говорить, что мозг работает плохо, либо на 5 или 10%. Даже во время сна наблюдается некая активность мозга. Представьте, что было бы с нами, если бы включились в работу сразу все нейроны. Мы бы страдали от галлюцинаций, испытывали сразу несколько чувств и даже дёргались в конвульсиях. Предполагается, что миф появился из-за неправильных толкований исследований нейробиологов конца 19 – начала 20-го века. Учёные регистрировали активность нейронов в определённый момент деятельности человека. То есть одни «работали», а другие «отдыхали». И это совершенно нормально.
Лишняя активность на мозг наоборот вредит человеку. Если вы будете думать о том, как решить какую-то задачу, вам нужно сосредоточиться на ней, а не на чём-то другом, поэтому вы «отключаете» ненужное и сосредотачиваетесь на нужном. Сейчас в кино часто используют фразы «потенциальные возможности мозга», навязывая людям мнение о том, что они не используют мозг на полную мощность. Но на самом деле это не так. «Пробелы» и «глухие» зоны могут возникнуть в случае каких-то повреждений мозга.
Миф № 4. Получить диплом очень важно
Нас учили
Родители выпускников по-прежнему настаивают на немедленном получении диплома, ведь ребенок без вышки — это позор семьи и будущий бомж!
Если вам повезло, репетиторы и беспокойство начинаются уже в средней школе. Запихнуть несчастного подростка в вуз любой ценой — единственный смысл жизни каждого опекающего родителя.
Всю старшую школу я жила под давлением, зная, что должна куда-то поступить. Я не знала, что выбрать и что делать со своей жизнью, но была обязана принять судьбоносное решение — срочно! Ведь «экзамены не за горами», а я всё еще не определилась и от этого явно тупею. Каждый учитель считал своим долгом напомнить, что ЕГЭ — это страшно, скоро, неизбежно и в случае чего непоправимо. Дети, от этих баллов зависит не только ваша жизнь, но и рейтинг школы, зарплата учителя, честь директора и здоровье президента страны — всё это обязательно пострадает, если вы не вундеркинды!
Многие родители считают, что без высшего образования нельзя не только получить высокооплачиваемую работу, но и без стыда общаться с приличными людьми. Некоторые говорят, что когда-нибудь в трудную минуту оно выручит.
В итоге вместо мотивированных студентов вузы получают нас — ничего не понимающих бывших школьников, которые тратят свое время на ненужные дисциплины, сидя в аудиториях, как в тюрьме. Первокурсники еще ловят кайф от мысли, что они уже совсем взрослые, при этом абсолютно не соображают, что с этой взрослостью делать и куда движется их жизнь.
Мы хорошо усвоили уроки родителей: по данным ВЦИОМ на 2019 год, 42% молодых людей поступают в университет, веря, что высшее образование поможет получить хорошую работу. При этом конкретная специальность, по их мнению, роли не играет: главное — наличие «корочки».
Что еще хуже, в самих вузах нас встречают взрослые с теми же самыми установками. Многие факультеты заманивают студентов своей «современностью», но по факту обучение не соответствует заявленному уровню. На первом курсе ты, воодушевленный, думаешь: сейчас меня тут научат всему и сразу! В итоге оказывается, что твой преподаватель последний раз работал по специальности 20 назад (и пользуется источниками тех же времен).
После первой же сессии я поняла, что вуз не дает нужных знаний и навыков и даже глупо требовать от него сделать из тебя профи. Зато университет дает знакомства и связи: никогда не знаешь, кем станут твои соседи по парте. Мне, например, недавно набила татуировку девочка из моей параллели.
Оказалось
Нас пугали ужасной жизнью без диплома на низкооплачиваемых должностях. Как вам реальность: низкооплачиваемые должности с дипломом? Однажды я работала в компании, где было всего два менеджера по продажам и десять упаковщиков, которые клеили стикеры на шоколадные батончики. Менеджерами были я и мой друг — оба ушли из университета, а все упаковщики были люди разного возраста и опыта с высшим образованием.
Два десятка лет в нас насильно впихивают информацию, с которой непонятно что делать. Только впервые оказавшись на реальной работе, мы сами начинаем учиться — наконец целенаправленно и осознанно, потому что именно практика указывает нам, где нужно подтянуть теорию. Когда в нас перестают вливать потоки информации, мы начинаем нуждаться в ней сами. У человека есть естественная потребность учиться — но по своей воле, а не насильно, как принято в нашей системе образования.
Не зря сейчас так популярна идея lifelong learning: учиться надо всегда и ради себя, а не пять лет и ради диплома. Курсы и допобразование так популярны как раз потому, что программа университетов не успевает за стремительно развивающимся рынком труда, особенно в сфере digital — а также потому, что мы хотим учиться сами, несмотря на все попытки системы образования отбить у нас это желание.
Может быть интересно
Высшее образование, полученное ради галочки, не гарантия хорошей должности, карьеры и даже успеха на одном-единственном собеседовании. Да, бывают фирмы, которые принципиально не берут без диплома, но есть тысячи других, где можно построить карьеру и без этого.
Кроме того, концепция «одна жизнь — одна работа» сильно устарела. Сомневаюсь, что среди двадцатилетних есть те, кто хочет всю жизнь отдать одной компании, даже если это будет Apple. Мои ровесники больше стремятся к собственному делу, фрилансу или проектной работе. Многие мои друзья занимаются «обычной работой», но только единицы хотят остаться на ней навсегда. Лично я делаю всё возможное, чтобы быстрее уволиться с административной должности и больше на нее никогда не возвращаться.
Мифы и правда
15. Если спать со включенным вентилятором, можно умереть.
Вентилятор не столь эффективен, как кондиционер, но все же он может вас охладить в жаркое время, особенно когда вам сложно заснуть. Но в некоторых азиатских странах люди верят, что вентилятор может выдуть кислород из помещения, и человек задохнется во сне. К счастью мы знаем, что это неправда.
14. Собаки видят все в черно-белом цвете.
Несмотря на то, что собаки уже давно живут на Земле, и люди многое о них знают, все же есть те, кто верит, что собака видит все вокруг черно-белым. В реальности, несколько исследований доказали, что собаки видят цвета также, как и люди, разница лишь в том, что они видят цвета не такими яркими, как их видят люди.
13. Молния не бьет в одно и то же место дважды.
Молния — это большой электрический искровой разряд, который происходит в атмосфере. Она не только очень мощная, но и опасная, так как может достигнуть земли и даже убить человека. Многие люди верят в то, что молния не будет два раза бить в одно и то же место. Однако в реальности, это вполне возможно. Сегодня многие города устанавливают молниеотводы, чтобы приманивать молнии, а значит, молнии могут множество раз бить в одно и то же место.
Мы в соцсетях
12. Летучие мыши слепые.
Один из мифов о летучих мышах гласит, что они питаются кровью. На самом деле лишь некоторые виды это делают, но большинство питаются насекомыми и фруктами. Но самый популярный миф об этих животных – они все слепые. Этот миф основан на том, что летучие мыши используют эхолокацию для охоты и поэтому им не нужно видеть. На самом деле, все летучие мыши могут видеть. Более того, они даже охотятся, используя свое зрение на пару с эхолокацией.
11. Лжец всегда будет избегать смотреть вам в глаза.
Все люди лгут во благо или во вред. Многие пытались понять, лжет ли их собеседник или нет, но это не так просто. На самом деле, человек может отводить взгляд по разным причинам, например, из-за неуверенности или стеснения. Лишь хорошо натренированные люди могут распознать по глазам и мимике лжеца. И если некоторые люди научились обманывать детектор лжи, то и вас смогут легко обмануть.
10. Разные части языка чувствуют разные вкусы.
С помощью языка мы можем понять вкус различных вещей. В детстве многие слышали миф о том, что наш язык разделен на несколько зон, каждая из которых предназначена для распознавания определенных вкусов. В реальности язык может чувствовать любой вкус по всей своей площади.
Миф № 1: ВИЧ не существует
ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) относится к особым ретровирусам, которых на самом деле существует огромное множество. Многие виды животных болеют ретровирусами, а ВИЧ — это первый подобный вирус, выявленный у человека. Между прочим, за описание и открытие ВИЧ была получена Нобелевская премия.
Миф № 2: Наш мозг работает всего на 10 %. Или на 5 %
Наш мозг работает с разной активностью, все зависит от вида деятельности. Когда мы читаем книгу, задействованы одни части мозга, когда целуемся — другие. Человек не может одновременно вести машину, играть на пианино и кататься на горных лыжах — только поэтому мы не разгоняем свою мозговую активность до 100 %.
Миф № 3: Продукты, содержащие ГМО, опасны
Все трансгенные растения проходят испытания на биобезопасность: взаимодействие с окружающей средой, влияние на здоровье человека. Из тысяч возможных генотипов выбирается самый лучший. Можете называть это «искусственным отбором».
Миф № 4: Глобальное потепление — выдумка
С 1905 года температура на планете выросла на 0,86 °C, что является существенным изменением. Если количество выбросов парниковых газов не уменьшится, то в 2040 году температура может увеличиться на 2 °C, а к 2100 году — на 4 °C или 5 °C, что фактически изменит всю климатическую систему Земли.
Миф № 5: Национальность заложена в генах
Национальность (или этническая принадлежность) не «пришита» к генам: это явление не биологическое, а культурное. Времена, когда считали, что этнос имеет биологическую природу, ушли в прошлое. Этничность, как и язык, не является врожденным признаком — ее обретают (или не обретают) в общении с другими людьми. Например, две родные сестры имеют одинаковый набор генов, но проявлены они по-разному.
Миф № 6: Правило «5 секунд»
Доктор Лиза Экерли из британского университета Солфорд опровергла правило «пяти секунд», в течение которых якобы на упавшую на пол еду не попадают бактерии. По данным эксперта, микроорганизмы прилипают к пище моментально. Единственное уточнение: данные бактерии могут быть абсолютно безопасны для человека.
Миф № 7: Женского мозга после родов становится меньше
Ещё один миф, за который взялись исследователи, касается серого вещества в мозгу женщины после родов: многие полагают, что с рождением ребёнка женщина теряет его некоторое количество. Однако работники научного журнала New Scientist, проведя глобальное исследование, опровергли данное заключение. По их данным, в момент беременности мозговая активность женщины действительно уменьшается, однако после родов всё приходит в норму.
Миф № 8: Кошки используют человека исключительно в качестве кормильца
Некоторая часть населения планеты полагает, что кошки используют человека исключительно в качестве кормильца. Для того чтобы проверить, так ли это, сотрудники Университета штата Орегон взяли 50 кошек и лишили их пищи, запахов, контактов с людьми и игр на несколько часов. Вернув их в привычную среду, большая часть животных предпочла провести время с человеком, а не с едой.
«Сердитым» молоком можно отравить ребенка
В вопросах воспитания и кормления детей было много интересных теорий. Один из популярных в начале XX века мифов утверждал, что если мать злится, то ее грудное молоко прокисает. К счастью, это не так, учитывая, сколько матерей кормят грудью 3-летних упрямцев, которые бы вывели из себя даже Будду.
Сильный стресс действительно может повлиять на качество грудного молока. Но сегодня никто не обращает внимания на книги 1916 года, в которых говорится, что колики у малышей вызваны гневными мыслями у матери. «Чувства не могут изменить состав человеческого молока», — говорится на одном из правительственных сайтов.
3
Гладиаторы дрались насмерть
Сейчас мы верим, что гладиаторские бои каждый раз заканчивались смертью одного из участников — или сразу двух. Гладиаторы иногда намеренно сражались до победного конца, но это случалось довольно редко и непреднамеренно. Для тренеров и владельцев «уничтожать» бойцов было просто невыгодно. Большинство гладиаторов, как известно, были рабами, поэтому на их обучение выделяли серьезные суммы.
Гладиаторам могла быть оказана медицинская помощь, а некоторые становились знаменитыми и выкупали свою свободу. Археологические данные свидетельствуют о том, что некоторых рабов намеренно откармливали.
Правда и ложь
5. Вакцины могут вызвать аутизм.
Быть аутистом, значит иметь ограниченное социальное взаимодействие и общение, а также постоянно повторять одни и те же вещи. Правда заключается в том, что аутизм точно не вызван вакцинами. У врача, который придумал этот миф, отобрали медицинскую лицензию за нарушение этических норм и манипулирование доказательствами, и доверять такому врачу не стоит.
4. Если бы Земля была на 3 метра ближе к Солнцу, на ней не было бы жизни.
Наша планета движется по эллиптической орбите. Это значит, что ее расстояние до Солнца периодически меняется. За один год Земля приближается и удаляется от Солнца на миллионы километров. Приближение Земли к Солнцу на 3 метра практически никак не повлияло бы на жизнь на ней.
3. Сахар вызывает гиперактивность у детей.
Дети по природе своей очень активны. Когда они получают сладость, то просто очень радуются ей. На самом деле, многие верят в этот миф из-за праздников, когда дети съедают много сладостей и веселятся.
2. Высадка на Луну была подстроена.
Посадка на Луну произошла 20 июля 1969 года. Астронавты Аполлон-11 были первыми, кто это осуществил, но до сих пор существует мнение, что вся миссия была подстроена. Есть много людей, которые считают, что американцы сняли всю высадку на Земле, просто, чтобы проявить себя в борьбе с СССР за превосходство в освоении космоса. Это заявление нельзя считать правдивым по нескольким причинам:
1) В то время не было нужной технологии, чтобы грамотно со всеми деталями сфабриковать высадку на Луну, причем так, что даже сейчас в это трудно проверить.
2) Если бы все было подстроено, то представители СССР уж точно бы сообщили об этом всему миру.
3) Над программой работали около сотни тысяч людей и трудно представить, что все они на всю жизнь сохранили секрет фальсификации.
Ученые против мифов
1. Земля плоская.
Наша планета сформировалась примерно 4,54 миллиардов лет назад. С того времени на ней появились миллионы различных форм жизни. Несмотря на это, мы являемся самыми разумными существами на Земле. Но было время, когда люди верили, что Земля плоская, и что если плыть вдоль горизонта, можно достичь ее края и упасть в бездну.
Благодаря науке и многочисленным экспедициям, люди наконец поняли и доказали, что Земля имеет форму сферы. Несмотря на то, что доказательства этого факта появились около 400 лет назад, есть люди, которые до сих пор верят в то, что Земля плоская. Даже снимки со спутников не могут убедить их. Они считают, что все государства, которые запустили спутники в космос, просто сговорились и сфабриковали все изображения.
Миф №2. Таблица химических элементов приснилась Менделееву
Схожая легенда гласит о том, что Дмитрий Менделеев, отдыхая после научных трудов, неожиданно увидел во сне периодическую таблицу химических элементов. Ошеломлённый сновидением учёный якобы тотчас проснулся и начал в горячке искать карандаш, чтобы поскорее перенести по памяти таблицу на бумагу. Сам Менделеев к этой увлекательной истории относился с плохо скрываемой иронией. Откуда пошла эта легенда? Как ни странно, от самого Менделеева. Когда его в который раз спросили, как он смог додуматься до этой таблицы, он раздраженно ответил: «Я над ней, может быть, двадцать лет думал, а вы думаете: сидел и вдруг… готово». И действительно, периодическая система появилась после многолетнего труда над нею, и возникла не на пустом месте, а опираясь на результаты и неудачи других ученых, пытавшихся создать подобную систему — за 5 лет до появления таблицы Менделеева довольно похожую, но не совсем правильную таблицу создал немецкий химик Мейер. В его таблице за основу была взята валентность химического элемента, а таблица Менделеева использует его атомный вес. Кстати, а вы знаете, что в таблице Менделеева был малоизвестный элемент “эфир” — основа всех остальных химических элементов.
Формирование мифологического сознания
Чем отличается мифологическое сознание:
-
оно всегда дает готовые ответы, в отличие от рационального мышления, которое ставит проблемные вопросы
-
оно предполагает воспроизведение эмоционально-чувственных образов
-
в нем нет противоречий — все сюжеты ясны
Мифы объясняли происхождение мира (этот тип называли «космогоническими»). Например, были версии, что мир появился из одного огромного яйца. Антропологические мифы рассказывали о создании человека, эсхатологические мифы — о конце света, календарные мифы — о смене временных циклов, героические мифы — о вымышленных личностях, спасавших мир. Распространенными были мифы о животных, которые обладали человеческими чертами. Так, мифологическое сознание помогало создать более цельную картину мира и уменьшить незнание о нем, тем самым задавая особые правила. Возникали различные ритуалы и традиции для того, чтобы установить контакт с мифическими персонажами и задобрить их.
