Чай сантимин для похудения: отзывы, состав и свойства, инструкция по применению

Стоимость

Чай Сантимин стоит недорого – упаковка в 30 пакетиков обойдется всего в 160 рублей (около 60 грн.), ее хватит всего на 15 дней, но эффект при соблюдении всех рекомендаций обязательно порадует.

Приобрести напиток можно в аптеках и в режиме онлайн

Нужно обращать внимание на наличие сертификатов качества, так как подделка состава чая Сантимин может привести к нежелательным последствиям – неудержимому поносу, обезвоживанию

Рекомендуем прочитать о чае для похудения «Летящая ласточка». Вы узнаете о составе и действии его на организм, противопоказаниях и побочных эффектах, правилах применения для похудения. А здесь подробнее о чае для похудения «Турбослим».

Любые фиточаи, которые позиционируются в качестве средств для похудения, могут лишь оказать поддерживающий эффект в период активного избавления от лишнего веса. Сантимин не стал исключением из правил, поэтому должен приниматься одновременно с низкокалорийным меню и хотя бы элементарными физическими упражнениями. Только в этом случае обещанный производителем эффект будет присутствовать.

Леовит Похудин Очищающий комплекс

Всего за неделю, принимая этот чай, вы сможете избавиться от нескольких килограммов без диет. «Леовит Похудин Очищающий комплекс» нормализует обмен веществ, снижает аппетит, помогает вывести токсины и шлаки. В составе этого чая – только натуральные ингредиенты и активные вещества (куркума, имбирь, L-карнитин и т. д.). Те, кто принимал это средство, отмечают, что чай вкусный, в упаковке – 25 пакетиков. Некоторые предупреждают, что на фоне применения этого напитка могут отекать ноги (если мало двигаться). Скорее всего это обусловлено сильным мочегонным действием чая. «Леовит Похудин Очищающий комплекс» лучше не пить на ночь – он тонизирует. Лучше по одной чашке в день утром. Если следовать инструкции и откорректировать питание, благодаря этому чаю для похудения можно достичь хороших результатов.

Леовит Похудин Очищающий комплекс

Леовит, Россия

Специализированный пищевой продукт для лиц, контролирующих массу тела.
Чай изготовленный из лучших сортов китайского зеленого чая, обладающего
детоксикационным, очищающим и антиоксидантным действием. Эффективность
чая обеспечивает комплекс целебных трав, витаминов и микроэлементов,
способствующих нормализации процессов пищеварения и выведению токсинов,
высвобождающихся из жировых клеток. Поддерживает хорошее самочувствие и
работоспособность.
Для контроля веса при легкой и средней степени ожирения.

от 301

Вред напитка

Если для сжигания жира этот состав, скорее, бесполезен, чем вреден, то для здоровья ЖКТ — скорее, вреден, чем полезен. Вся проблема с Сантимином заключается в пресловутом слабительном, оно нарушает работу ЖКТ и приводит к запорам после отмены.

В процессе применения слабительного препарата из организма выводится не только жидкость, но с ней — водорастворимые витамины и минералы. Если сильно усердствовать со слабительными и мочегонными, можно столкнуться с судорогами и другими неприятными симптомами во время физической активности или даже обычной жизни.

Стимуляторы негативно влияют на состояние ЦНС. Нервная система и так испытывает перегрузки, когда мы пытаемся похудеть и исключаем из своего рациона многие привычные продукты. Если мы тренируемся по сбалансированному плану — нагрузка на ЦНС еще выше, а если мы еще и имеем какой-то бытовой источник стресса, то стимуляторы могут нам совсем не помочь, а скорее, навредить.

«Сантимин» в форме капсул

Производитель неоднократно менял формулу данного препарата, поскольку стремился создать идеальный состав таблеток для похудения. Сегодня в них входят: экстракт гарцинии, гуарана, экстракт листьев сенны и поколинат хрома, который уменьшает тягу к сладкому и нормализует пищевое поведение. Капсулы употребляют перед каждым приемом пищи 3 раза в день. Однако поскольку формула средства неоднократно менялась, лучше изучить инструкцию по применению препарата, который был приобретен. Капсулы можно применять в качестве дополнительного источника антиоксидантов, стимуляторов и хрома. Из вспомогательных компонентов присутствуют: лимонная кислота, желатин, моно- и диглицериды, патока крахмальная.

Сибирская ласточка Каркаде

Еще один травяной чай для похудения, который улучшает обмен веществ. «Сибирская ласточка Каркаде» отлично подойдет тем, кто ведет сидячий образ жизни и грешит перееданиями. Но если есть гормональные нарушения, этот чай не поможет сбросить вес. «Сибирская ласточка Каркаде» укрепляет иммунитет и улучшает кровообращение, оказывая общий оздоровительный эффект. В составе препарата есть листья сенны и суданская роза – они работают как легкое слабительное. В отзывах пишут, что вкус у чая нейтральный, а принимать его можно не дольше нескольких дней (один пакетик – на 200 мл горячей воды, принимать раз в день). У чая также есть мочегонный эффект, поэтому все в комплексе поможет сбросить пару килограммов за несколько дней. Но помните, что мочегонные чаи могут вызвать обезвоживание, так что будьте осторожны и соблюдайте рекомендации по применению.

Сибирская ласточка Каркаде

Алтайский кедр, Россия

Рекомендуется как профилактическое и оздоровительное средство, необходимое для полноценной работы кишечника, очистки пищеварительного тракта от шлаков и токсинов, подавляет аппетит и снижает вес, для улучшения общего самочувствия, для повышения сопротивляемости организма болезням.

от 70

Состав чая Сантимин для похудения

В состав чая входят только естественные вещества, полученные из растений, их цветков, листвы, корней. Производитель стремился не просто подобрать биоматериалы, способные быстро вывести все ненужное из организма, но и предусмотрел их действие в комплексе. SantiMin фиточай для похудения состоит из 5 растений.

Мальдива суданская (40%)

В сбор входят цветки этого растения. Нам больше знакомо название «каркаде». Известна была еще древним египтянам. Использовалась ими для врачевания и магии. Мальдивой снимали боль, выводили паразитов, устраняли мышечные спазмы. Они эффективно лечили болезни сердца, укрепляли сосуды, иммунную систему, позволяли нормализовать давление.

Главное полезное свойство мальдивы, входящей в состав фиточая SantiMin – способность замедлить усвоение сахара и распад сложных углеводов, помогая тем самым похудению, профилактике и лечению сахарного диабета. Еще одно свойство – быстрое опорожнение кишечника и мочевыводящей системы. При этом из растения в настой поступает много витаминов и минеральных веществ. Однако людям с проблемами поджелудочной железы и повышенной кислотностью это растение принесет изжогу и дискомфорт при длительном применении.

2. Сенна (30%)

Растение по-научному называют «Александрийский лист», но нам привычней название «сенна». В составе фиточая для похудения Сантимин она играет роль послабляющего средства. Также способствует выведению желчи и токсинов. Учитывайте, что сенна способна вызвать привыкание. При длительном употреблении кишечник начнет лениться сам опорожнятся, требуя стимулятора.

Сенна действует мягко, не вызывая спазмы кишечника. Действие происходит в течение 4-5 часов. Именно поэтому пить фиточай Сантимин для похудения по инструкции рекомендуется перед сном. С другой стороны, бодрящие элементы состава не дадут быстро уснуть. Тут каждый должен ориентироваться на особенности собственного организма и найти наилучший для себя вариант вечернего приема.

3. Чай матэ (20%)

Листья этого растения снижают выработку адреналина. Содержат много микроэлементов, витаминов, никотиновую кислоту и вещество, аналогичное кофеину – алкалоид матеин. Благодаря листьям матэ фиточай для похудения Сантимин еще и снижает холестерин, повышает иммунитет, притупляет чувство голода, активизирует работу мозга. Безусловно, он бодрит и повышает сексуальную активность. Есть мнение, что таким образом, человек вырабатывает больше гормона молодости. Из минусов средства можно назвать сухость кожи, поэтому длительное применение не рекомендуется.

Лист брусники (5%)

Брусничные листочки содержат много фруктовых кислот и витаминов. Их применяют в фитотерапии как лекарство от воспалительных процессов в мочевой системе. Оно успешно борется с микробами, вирусами. Полезно при болезнях желудка, почек, диабете, подагре, пиелонефрите. Хотя в пакетики чая Сантимин растение добавляется в количестве 5%, свою миссию он выполняет в достаточной мере. Снижает газообразование, активизирует процессы обмена, приводит кислотность в норму, уменьшает боли и воспаления, улучшает микрофлору кишечника. Это особенно полезно, поскольку предыдущие ингредиенты могут вызывать ее ухудшение. Надо учесть, что брусника действует как активный раздражитель, поэтому длительный ее прием не рекомендован.

Плоды шиповника (5%)

Шиповник известен практически каждому, ведь это первое средство народной медицины для повышения иммунитета. В нем содержится много аскорбиновой кислоты и витаминов. Растение имеет дубильные свойства. Снижает холестерин, давление, улучшает кровоснабжение всех органов, выводит токсины и шлаки. Фиточай Сантимин для похудения с помощью шиповника в своем составе препятствует развитию рака, растворяет камни в почках, ускоряет заживление ран. Все ли так солнечно? Нет, вы правы. Если есть склонность к тромбообразованию, повышена кислотность желудочного сока, настой шиповника причинит вред, а не пользу.

Применение и дозы

В упаковку фиточая вложена подробная инструкция, в соответствии с которой предлагается 1 пакетик чая залить 200 мл кипятка и настаивать 15 минут. Во время заваривания кружка должна быть накрыта крышкой. Рекомендуется пить напиток 2 раза в день во время еды. Лучше это делать за завтраком и обедом.

Для более эффективного снижения веса рекомендуется во время приема Сантимина придерживаться правильного питания. Необходимо исключить из рациона жареные блюда, копченые и маринованные продукты, кондитерские изделия. В меню можно включить мясо и рыбу нежирных сортов, овощи и фрукты, зелень, крупы.

Полезен ли фиточай

По утверждению производителя, фиточай Сантимин полезен для похудения, т. к. усиливает сжигание подкожного жира, уменьшает аппетит, ускоряет обмен веществ.

Как выбрать чай для похудения

Перед покупкой чая для похудения нужно определиться, какие цели вы преследуете, ведь в аптеках множество вариантов с разными составами и действием. Это может быть травяной чай, каркаде, зеленый, улун и т. д. Мы собрали основные рекомендации, которые пригодятся вам при выборе чая для похудения.

Ни один чай быстро не работает. Чтобы начать худеть, его нужно пить курсом. Похудение происходит благодаря мочегонному и слабительному действию чая, во время которого из организма выводятся токсины и шлаки. Но нужно понимать, что никакой чай не избавит вас от лишних килограммов, если вы параллельно не начнете правильно питаться и заниматься спортом.
Хороший чай для похудения – необязательно дорогой. У всех подобных препаратов примерно одинаковая эффективность, поэтому нет смысла переплачивать за раскрученный бренд. Недорогой чай для похудения часто тоже хороший.
Перед покупкой чая изучите его состав. Выбирайте препараты на натуральной основе, которые не содержат ароматизаторов, красителей и консервантов. В продаже часто бывают чаи для похудения китайского производства низкого качества, поэтому лучше выбирать отечественного производителя.
Чай для похудения высокого качества всегда имеет инструкцию, там указаны состав и сроки годности.
Поговорите со знакомыми, которые уже пили чай для похудения. Возможно, они посоветуют наиболее эффективный и безопасный. Ведь сложно определиться по отзывам в интернете, которые далеко не всегда честные.

Сантимин! Кто пил?

Цена за 1 пачку — 80— рублей. Часто поставщики устраивают акции и распродажи, поэтому напиток можно приобрести по значительно меньшей цене. Сравните стоимость продукта в Москве в разных компаниях:.

Пытаюсь похудеть уже на протяжении 5 лет. Наткнулась на это средство случайно, прочитала отзыв одной дамы. Добавка безопасная и натуральная.

Это меня и подкупило. Решила попробовать. Результат превзошел мои ожидания. Через неделю сбросила 3 кг. Это невероятно.

Результат держится. Мой опыт — это одновременный прием капсул и чая. Курс проводила недолго — 2 недели, так как нужно было отправляться в деловую поездку. За 14 дней удалось убрать лишние 5 кг. При этом не устанавливала жесткие ограничения в еде, в течение дня не мучил голод. Спустя год, полученный результат сохранился, все вполне устраивает.

О производителе и составе

Разработкой, выпуском и реализацией популярного в Российской Федерации фиточая для похудения Santimin занимается отечественная компания «Фора Фарм». Ранее право распространять продукцию принадлежало швейцарскому производителю «Неогален». Сегодня «Сантимин» для похудения проверен и сертифицирован не только в России, но и в Украине, Казахстане, а также Белоруссии.

Приобрести Santimin реально в обычной аптеке. Для него не требуется рецепт от врача, да и стоит сравнительно недорого. Фиточай продается в форме фильтр-пакетиков по 30 единиц в одной упаковке.

Что же входит в Santimin и какое воздействие оказывают его компоненты на организм человека? На самом деле все вещества – привычный набор для большинства слабительных препаратов. К ним относятся:

Александровский лист и экстракт кассии тора – оказывают слабительный эффект. Способствуют выведению жидкости, уменьшению отеков, так как обладают желчегонными и мочегонными свойствам. Благодаря этому ускоряется метаболизм и происходит незначительное сжигание употребленных калорий.
Цветы мальвы суданской – сильное мочегонное средство, богатое витаминами A и C.
Брусничные листы – обладают антисептическим и противовоспалительным воздействием. Часто используют в медицине как составной компонент лекарственных препаратов.
Плоды шиповника – источник микроэлементов и витаминов. Способны снижать воспалительные процессы. Характеризуются мочегонными и желчегонными особенностями, в результате чего происходит уменьшение отечности и выведение лишней жидкости из организма.
Экстракт матэ – источник кофеина. Обладает тонизирующим действием. Способен ускорять метаболизм.
Камбоджийская гарциния – ярый помощник в соблюдении диеты. Популярный ингредиент благодаря возможности притуплять чувство голода и снижать аппетит. Сладкого хочется тоже меньше. Уменьшает уровень концентрации холестерина в крови, тонизирует.
Пиколинат хрома. Притупление голода, регуляция уровня сахара в крови, улучшение обмена углеводов, активизация выработки белка – главная цель компонента.
Ароматизаторы – тропические фрукты, лесные ягоды, земляника. Не оказывает положительное влияние на организм, но придает чаю приятный вкус.

Горькая правда

Убедившись в том, что большинство элементов фиточая для похудения обладают слабительным, мочегонным и желчегонным действием, можно сделать вывод: Santimin – не что иное, как очередное слабительное средство. Оно может посодействовать похудению, но не более чем за счет выведения накопившихся каловых масс.

Употребление препарата самостоятельно на протяжении заявленного производителем периода времени может привести к серьезным нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта. Это подтверждают не только специалисты в сфере медицины, но и настоящие отзывы худеющих.

С этим читают

Отзывы и комментарии

Что содержит Сантимин фиточай

Чаи, которые используются в диетах для понижения веса, обычно содержат приблизительно одинаковый набор элементов.они могут незначительно отличаться компонентами, но у всех имеются ингредиенты, помогающие стимулировать понижение веса, обладающие мочегонным и слабительным воздействием.

Фиточай для похудения Сантимин содержит такие ингредиенты:

Обычный зеленый чай. Содержит танины, кахетины, обеспечивает неплохой бодрящий эффект. Для этого компонента можно с одинаковым успехом использовать как элитные сорта чая, так и самые простые. Именно зеленый чай и является основным источником антиоксидантом в составе препарата.
Гарциния камбоджийская. Это растение считают хорошим помощником для того, чтобы избавиться от тяги к сладостям, усилить метаболизм, понизить аппетит. Не все специалисты отмечают, что такой эффект действительно присутствуют, а проведенные научные исследования не позволили дать однозначный ответ на это вопрос. Стоит также отметить, что помощь гарциния может оказать только на уровне индивидуальной переносимости. Она включает гидроксилимонную кислоту, которая помогает получить удобный баланс между сладким и питательными продуктами. Но если у организма человека нет возможности полноценно воспринимать работу компонента, даже минимального эффекта ему чаще всего добиться не удается.
Гуарана – родиной ее являются тропики, растение-лиана среди прочих оппонентов с таким же происхождением является достаточно сильным стимулятором. Вещества, полученные из гуараны, нередко включают в состав комплексов, предназначенных для повышения эффективности при тренировках, различных стимулирующих продуктов, а также препаратов, действие которых направлено на уменьшение лишнего веса. Стоит отметить, что на действие гуараны реакция может быть и неожиданной – в этом случае человек вместо обретения бодрого состояния и прекрасного самочувствия может получить постоянные мигрени, отмечает сонливость и головокружение, ощущает неприятную тошноту.
Сенна (экстракт) – способна приводить к понижению общего веса тела. Экстракт сенны дает сильный слабительный эффект. При ее употреблении в определенном количестве начинаются спазмы кишечника, его содержимое без затруднений выходит наружу. Помимо этого, сенна не обладает какими-либо полезными свойствами, которые помогли бы обогатить организм определенными веществами или улучшили бы работу органов. Сила ее воздействия и скорость сопоставляются с работой, производимой медикаментами. Результат от проводимой в организме деятельности можно ожидать в течение 8-12 часов. Остаточные спазмы могут сохраняться в течение суток после приема препаратов с содержанием сенны. Препарат дает легкий дискомфорт, но действие его достаточно сильно и при необходимости прекрасно выручает.

Наиболее полезным употребление чая Сантимин считается в начале процесса похудения. Высушенная смесь для приготовления напитков расфасовывается по фильтр-пакетам, так же, как и для подготовки к употреблению обычного чая. Заваривать его надо по одному пакетику за раз, употреблять до того, как начинается прием пищи. Настаивать заваренную смесь понадобится в течение 20 минут, после чего продукт готов к употреблению. Можно пить его отдельно от пищи или запивать какие-либо блюда – это не уменьшает действие компонентов, а, напротив, усиливает. Рекомендованная дозировка – две порции напитка в сутки.

Принимая во внимание то, что чай для похудения Сантимин обеспечивает стимулирующее воздействие на кишечник, для употребления лучше выбирать утренний и вечерний приемы пищи. Если в приоритете слабительный эффект, стоит выбрать вечернее время

Но в этом случае не стоит выбирать для выпивания фиточая время за час до сна – лучше сделать это раньше, чтобы начавшееся действие препарата не приносило неудобств.

Принимая Santimin фиточай для похудения, рекомендуется помнить о последствиях и заранее позаботиться о том, чтобы удобно было посещать туалет.

Курс употребления препарата составляет месяц. Этого срока достаточно, чтобы организм успел получить полноценную очистку от излишков, вредных веществ. В дальнейшем можно принимать тот же препарат в виде капсул.

Как работает Сантимин для похудения

Мнения, которые дают о действии препарата испробовавшие его люди, в основном отражают действие состава препарата. После начала употребления чая начинается интенсивное снижение веса, но избавиться удается от пары-тройки килограмм. Дальнейший эффект при похудении зависит от того, как худеющий человек соблюдает предписанную ему систему питания.

Среди побочных эффектов от работы препарата отметить можно головные боли, диарею, проблемы с засыпанием, перегрузку нервной системы.

Чаи Сантимин при всей пользе действия не выступают как обязательная часть программы для избавления от лишнего веса. Принимать его можно по собственному желанию, при условии, что человек спокойно сможет перенести действие препарата.

Состав и его воздействие на организм

Чай Сантимин в своем составе содержит:

Александрийский лист. Более знаком как лист сенны. Это растение входит во многие препараты, оказывающие слабительное действие. Сенна устраняет отеки, т. к. способствует выводу лишней жидкости из организма.
Мальва суданская. В состав чая входят только цветы растения, обладающие мочегонным действием. Суданская мальва содержит большое количество витаминов A и C.
Листья брусники. Оказывают противовоспалительное действие и являются хорошим антисептиком.
Шиповник. В плодах растения много микроэлементов и витаминов нескольких групп. Ягоды шиповника оказывают мочегонное и желчегонное действия, благодаря чему из организма выводится лишняя жидкость, проходят отеки.
Экстракт матэ. Содержащийся в нем кофеин обладает тонизирующими свойствами. Под действием экстракта нормализуется метаболизм.
Гарциния камбоджийская. Снижает аппетит, устраняет чувство голода, избавляет от желания съесть что-то сладкое, оказывает тонизирующее действие, способствует снижению уровня холестерина в крови.
Пиколинат хрома. Главной целью этого вещества в составе чая является активизация выработки белка. Данный компонент регулирует уровень глюкозы в крови и способствует нормализации обмена углеводов.
Ароматизаторы. Не оказывают никакого положительного действия, но придают чаю приятный вкус. Производитель предлагает напиток с разными ароматами – лимона, земляники и др.

Показания к применению

Людям, которые намереваются контролироваться свой вес, рекомендуется употреблять чай «Сантимин» для похудения. Отзывы врачей отмечают, что данный препарат не относится к категории лекарственных средств. Чай создан на основе исключительно натуральных компонентов. Рекомендуется принимать чай или капсулы только после обследования и консультации со специалистом. Это связано с тем, что активные компоненты могут оказывать сильное воздействие на работу внутренних органов. Производитель утверждает, что данный продукт является главным источником флавоноидов, арбутина и антрахинонов.

Состав Сантимина

Практически все компоненты препарата оказывают слабительно-мочегонное воздействие на организм. Помимо натуральных ингредиентов, в чае содержатся ароматизаторы, придающие напитку ягодный, апельсиновый, черничный, вишневый, фруктовый, земляничный вкус. Чай содержит такие растительные ингредиенты:

Компонент	Свойства
Зеленый чай	Источник антиоксидантов, содержит кахетины и танины, бодрит, повышает тонус.
Камбоджийская гарциния	Помогает убрать тягу к сладкому, повышает уровень метаболизма, снижает аппетит.
Гуарана	Сильный стимулятор, способствует уменьшению аппетита, возможна индивидуальная непереносимость (иногда вместо бодрости возникают головные боли, головокружение, тошнота, сонливость).
Экстракт сенны (александрийского листа)	Имеет горьковатый вкус, сильное слабительное, способствует выведению каловых масс из кишечника, спазмы возникают через 8-12 часов или сразу после употребления чая (могут периодически беспокоить в течение дня).
Цветы суданской мальвы (гибискус)	Является безопасным спазмолитиком, натуральным мочегонным средством, деликатным жаропонижающим, мощным иммуномодулятором, выводит шлаки, токсины, стимулирует перистальтику кишечника, регулирует давление, уничтожает болезнетворные вирусы, бактерии, укрепляет иммунитет, заряжает энергией.
Чай матэ	Хороший спазмолитик, тонизирует, способствует укреплению сердечной системы, жиросжиганию, выводит шлаки, токсины, рекомендуется при диабете, заболеваниях печени, предотвращает развитие атеросклероза, ускоряет обмен веществ, снимает усталость, устраняет вялость, повышает концентрацию внимания, работоспособность, устойчивость к стрессам.
Ягоды шиповника	Антиоксидант, рекомендован при простудах и вирусах,выводит шлаки, желчь, излишнюю жидкость, которая скапливается в проблемных местах,способствует улучшению кровообращения, пищеварения,устраняет головные боли,улучшает память,снижает риск возникновения рака,растворяет камни при желчнокаменной болезни, снижает уровень холестерина,не вызывает аллергии.
Брусника (листья)	Хороший анаболик, оказывает мочегонное и желчегонное воздействие, снимает воспаления, выводит накопленные шлаки, токсины, препятствует газообразованию, нормализует кислотность, устраняет усталость, вялость, повышает общий тонус.

Вредные свойства и противопоказания

Тан противопоказан при гипертонии, хронических заболеваниях желудка и кишечника, повышенной кислотности, гастрите, почечных проблемах. Также не стоит употреблять этот напиток на ночь, так как он имеет мочегонный эффект и может нарушить сон. Не следует применять его при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав, а также при склонности к аллергическим реакциям. Употреблять нужно только свежий продукт, иначе это может привести к неприятным последствиям и вызвать ненужные проблемы со здоровьем. Также при приготовлении его в домашних условиях нужно соблюдать технологию приготовления. Неправильно приготовленный напиток способен также вызвать негативную реакцию организма.

Показания к применению

Подробная инструкция и рекомендации

Для того чтобы чай Грин Слим действовал эффективно, его необходимо правильно заваривать и употреблять. Так как он реализуется в фильтр-пакетах, отмерять нужную порцию на чашку не нужно. На одну порцию берут 1 пакетик, заливают его горячей водой, температура которой не превышает 95 градусов и настаивают 15 минут.

Пить напиток нужно теплым без сахара через 20–30 минут после еды 2 раза в день. Худеть на чае можно не более 3 недель. Далее следует такой же по продолжительности перерыв. К важным рекомендациям по употреблению напитка относятся следующие:

начинают курс в выходные дни, чтобы оценить реакцию организма на компоненты напитка;
в первый и второй день ограничиваются употреблением 1 стакана чая строго после еды;
не добавляют сахар;
не употребляют дольше 3 недель;
параллельно не принимают слабительные и мочегонные средства.

Суточная норма чая – 2 стакана

Инструкция чая разрешает повторение курсов похудения 3 раза в год при отсутствии резких реакций со стороны ЖКТ. Не рекомендуется использовать напиток в следующих ситуациях:

при беременности;
при следовании бессолевой диете;
при колитах, язве желудка.

При употреблении чайного напитка сверх указанной нормы может возникнуть сильная диарея, вздутие живота, тошнота и даже рвота. Если слишком долго и в больших объемах пить чай Грин Слим, может развиться симптом привыкания, который выражается в атрофировании у кишечника функции самоопорожнения. От этого возникают запоры. Кроме того, возможно нарушение баланса минералов в организме за счет их вымывания из тканей и органов. Может развиться и обезвоживание, которое проявляется в слабости, плохом самочувствии, сухости кожи, судорог в мышцах. Из негативных проявлений употребления чая можно отметить случаи нарушения работы сердечно-сосудистой системы, выпадения волос и истончения кожи.

В остальном о чае Грин Слим можно говорить, как о биодобавке с положительным воздействием на организм. При соблюдении рекомендаций инструкции и поддержании правильного образа жизни можно на 3 недели сбросить от 2 до 6 кг, повысить общий тонус, справиться с запорами, уменьшить объем живота.

Показания

Капсулы Сантимин рекомендованы в качестве БАД к пище — источника гидроксилимонной кислоты, сенозидов и кофеина, дополнительного источника хрома для лиц, контролирующих массу тела.

Капсулы Сантиминс способствуют:

снижению аппетита (энергия организма переключается с переваривания пищи на сжигание избыточного жира), уменьшению тяги к сладкому и мучному, избавлению от привычки «заедать» стрессы;
расщеплению и выводу лишних жиров (кровь очищается от избыточного холестерина, улучшается работа печени, уменьшаются проявления целлюлита);
быстрой коррекции контуров фигуры за счёт сокращения объёма подкожного жира в проблемных местах;
динамичному и безопасному снижению веса (сжигаются жиры, а не мышечная масса);
уменьшению излишков подкожного жира (улучшению контуров фигуры);
защите организма от негативного воздействия свободных радикалов, образующихся в большом количестве при сжигании жиров;
повышению физической активности, снятию усталости и сонливости (активизируются процессы метаболизма, улучшается снабжение организма кислородом);
выведению шлаков и токсинов;
восстановлению нарушенного обмена веществ;
быстрому снижению лишнего веса без стрессов для организма.

Важно. Правильное решение проблемы избыточного веса может быть только комплексным, что диктуется многообразием вызвавших его причин

Помимо приема специальных средств для похудения, необходимо изменение образа жизни, а также привычек и режима питания.

Рекомендации по снижению веса: — физиологическое снижение веса должно происходить без стрессов для организма и ущерба для здоровья; — сбалансируйте пищевой рацион (посоветуйтесь с диетологом); — соблюдайте питьевой режим: не менее 2 л в сутки — это способствует ускоренному выведению токсинов и поддержанию водно-солевого баланса; — ведите более активный образ жизни: физическая нагрузка ускоряет сжигание жиров; — будьте настойчивы и последовательны в достижении желаемого результата.

Таблетки для похудения Сантимин: инструкция ^

Как принимать Сантимин в виде капсул и чая

Согласно инструкции, принимать таблетки для коррекции веса нужно следующим образом:

Трижды в день во время приема пищи;
Длительность курса – как минимум один месяц.

Чай для похудения Сантимин следует готовить так:

1 пакетик заливаем 200 мл кипятка, настаиваем 10 минут и пьем;
Употребляем во время еды 2 раза в сутки на протяжении четырех недель.

Показания и противопоказания

Употреблять данный БАД можно как с целью коррекции веса, так и для поддержания фигуры. Также его рекомендуется применять для придания тонуса организму при физических нагрузках, но к нему есть и противопоказания:

Вероятность аллергической реакции на компоненты препарата;
Частая диарея;
Период кормления грудью и беременность;
Возраст до 18 лет;
Наличие кишечных заболеваний в острой форме;
Повышенная нервная возбудимость;
Гипертония.

Побочные эффекты

В некоторых случаях женщины, употребляющие Сантимин, отмечают повышение артериального давления после начала приема, или нервную возбудимость.
Из-за присутствия в составе препарата экстракта матэ может появляться аллергия, и тогда следует прекратить курс.

Диета для похудения с Сантимином

Ни одна БАД не даст желаемого результата, если во время приема не соблюдать диету:

Чтобы снизить вес, необходимо исключить из своего рациона любые сладкие, копченые, жареные, жирные и маринованные продукты.
Меню составлять из свежих овощей, фруктов, злаковых круп, нежирных сортов рыбы и мяса, а также зелени, морепродуктов и бобовых.

Примерное меню на день:

Утром съедаем фруктовый салатик, пьем зеленый чай;
На ланч кушаем яблоко;
Обедаем кусочком мяса и овощным супом;
На полдник пьем фруктовый сок с галетками;
Ужинаем паровыми котлетами и овощами.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Сальтос для похудения.

Состав чая Сантимин

Напиток для похудения выпускается в одноразовых пакетиках или сухим сырьем для заваривания. В его состав входят:

цветы мальвы суданской;
мате (сорт чая);
брусничный лист;
плоды шиповника;
александрийский лист.

Чай Сантимин может быть с разными вкусами – малиновый, лимонный, персиковый, мятный и так далее. Все зависит от того, какой именно ароматизатор был добавлен к основному составу.

Рекомендуем прочитать о черном чае для похудения. Вы узнаете о полезных свойствах и калорийности черного чая, правилах заваривания, лучших сортах (Шу, «Похудин», с добавлением иван-чая). А здесь подробнее об иван-чае для похудения.

Как можно усилить эффект

Просто пить чай Сантимин для быстрого похудения мало. Для достижения целей в требуемые сроки следует соблюдать диету:

для снижения веса исключите жареные, копченые, маринованные, сладкие продукты;
меню должно состоять из нежирных сортов мяса и рыбы, побольше свежих овощей, фруктов, злаковые крупы, зелень, морепродукты, бобовые культуры;
завтракайте фруктовым салатом, запивайте зеленым фиточаем;
на ланч можете скушать яблочко;
в обед овощной суп, кусочек мяса;
в полдник выпейте фруктовый сок с галетным печеньем;
на ужин приготовьте на пару котлеты, овощи.

В домашних условиях можно приготовить чай для похудения, с использованием компонентов, схожих полезным воздействием на организм Сантимина. Для оказания слабительного действия используйте лопух или шиповник либо кору липы и крапиву. Добавьте цедру лимона или апельсина для придания вкуса напитку.

Перед сном можете добавить мяту, которая успокоит и дарует крепкий сон. Для утренней порции подойдет матэ, каркаде, зеленый чай. Они добавят бодрости и сил. Выбрав необходимые компоненты, смешайте в равных пропорциях, залейте горячей водой. Усилить эффект помогут домашние рецепты приготовления фиточая.

Смешайте в равных пропорциях фенхель, липовый цвет, листья мяты, ромашковый сбор, бузину. Для одного стакана достаточно 2 ложечки сырья. Чай готовьте на паровой бане. Напиток уменьшает содержание холестерина, снижает аппетит.