Тренировки
Полезная информация от врачей медицинского центра НаркоДок - как не допустить ошибки в ходе отказа от курения.
Психологическое и физиологическое восстановление после тренировки позволяет спортсменам в дальнейшем показывать лучшие результаты и снижает риск травм. Для восстановления применяют разные методы, чаще всего активную заминку.
