Как красиво называется туалет?

4. Не смотрите на свой стул

Мы в соцсетях

Безусловно, разглядывание своего стула — не самое приятное зрелище, однако его вид может многое рассказать о том, что происходит в вашем организме.

• Мягкий, гладкий, в форме колбаски стул является признаком хорошего здоровья желудочно-кишечного тракта. Допустимы и мягкие комочки с четкими краями. Но, если испражнения твердые с комочками, вам нужно увеличить количество клетчатки и жидкости в своем рационе.

• Стул, который выходит, как моча, наоборот, может указывать на легкий случай отравления или непереносимости какого-то продукта, инфекции или более серьезном заболевании, таком как болезнь Крона или глютеновой болезни. 

• Плавающий на поверхности стул чаще всего свидетельствует о плохом всасывании питательных веществ или избытке газов в кишечнике. 

• Тонкий, как карандаш стул может быть признаком опухоли кишечника.

Следите за содержимым вашего стула и обратитесь к врачу, если заметили, что стул стал черным или ярко-красным (признак кровотечения) или произошли другие резкие изменения.

Вагоны с биотуалетом и кондиционером

Биотуалет имеется в вагонах:

• люкс (1А, 1И, 1М, 1У);
• бизнес-класса (1Б, 1Э, 1Е);
• первого класса;
• повышенной комфортности (2Э, 2К,2Р);
• улучшенной компоновки мест (1С, 2С, 1Р,1В);
• плацкартных (3Э,3П).

К данному перечню относятся и сидячие вагоны. Буквы и цифры — аббревиатура класса обслуживания. В билете он указан.

Люкс места помимо обустроенной уборной имеют:

• кондиционер;
• гигиенический набор (мыло, шампунь, гель для душа).

Кондиционер имеется в вагонах:

• люкс (1А,1М, 1И — кондиционер в купе);
• повышенной комфортности (1Б, 1Э,1У,1Л, 1Д, 1Э — один кондиционер на весь вагон);
• купе (2Э, 2Б, 2К, 2У, 2Л);
• плацкартных (3Э,3Т,3Д,3П);
• улучшенной компоновки мест (1Р, 1В,3Р, 1С,2С);
• сидячих (2Е, 2С, 2В, 2Е).

Кондиционер

Обратите внимание! Кондиционер в купе и в вагоне — это разные вещи. Наличие кондиционера в купе предполагает его установку в комнате с четырьмя пассажирами (личное пользование)

Кондиционер в вагоне — это одно устройство на весь вагон (от 36 до 54 человек).

Вагоны, наличие биотуалета в которых нужно уточнять:

• купе (2Б, 2У);
• плацкартные (3Э, 3Р, 3Д, 3Т).

Вагоны, биотуалет в которых отсутствует:

• плацкартные (3Л,3У);
• купе (2Л);
• общие (3О, 3В).

Значок биотуалета — WC c изображением листа дерева сверху.

Туалет в поезде «Ласточка»

«Ласточка» — скоростной электропоезд (не путать с электричкой), курсирующий между определенными городами. Состоит из пяти вагонов. Туалет в поезде есть, но не во всех вагонах. Оборудовали уборной только первый и пятый вагоны.

Разрешается передвигаться по всему поезду, однако лучшим решением будет – забронировать билеты в вагонах с туалетом. Гражданин вправе самостоятельно выбрать место в транспорте. Покупать билеты лучше за месяц до даты отправления.

Ласточка электропоезд

Туалет в поезде плацкартного вагона

Как и в купе, находится на разных концах вагона. Представляет собой маленькую кабинку, обычно перед станцией, если это обычный туалет, к ней выстраивается очередь.

Плацкарт — это необязательно старый и разваливающийся туалет, подобные вагоны могут быть оборудованы биотуалетом. Их наличие необходимо уточнять на кассе.

Плацкарта — дополнительная карточка к основному билету. Не наделяет ее обладателя возможностью пользоваться дополнительными услугами. Она содержит следующую информацию:

• номер вагона и места в нем;
• название пункта назначения;
• название станции (отправления и прибытия);
• название жд вокзала;
• дату и время прибытия и отбытия;
• класс, место и количество человек в вагоне.

6. Используете хлорку для очищения унитаза

Само по себе использование хлорки для чистки туалета неопасно. Нужно налить 1⁄4 стакана в унитаз и оставить на несколько минут для дезинфекции перед тем, как очистить туалет.

Однако, если хлорка вступает в реакцию с аммиаком, вырабатываются токсичные газы хлорамины, которые могут вызвать такие симптомы как кашель, свистящее дыхание, тошнота и слезотечение, а в высокой концентрации — боль в груди или пневмонию.

Одновременное использование хлорки с некоторыми чистящими средствами для туалета и даже с уксусом тоже не лучшее решение.

Сочетание хлорсодержащего отбеливателя и кислот приводит к выработке токсичных газов, из-за которых может появиться жжение в глазах и проблемы с дыханием, а при высокой концентрации даже привести к летальному исходу.

6. Используем хлорку для чистки унитаза

До боли знакомый каждому из нас запах хлорки невозможно ни с чем перепутать! Он выедает глаза и напрочь лишает обоняния! Но за прекрасные дезинфицирующие свойства хлорке можно простить многое!

Однако есть одно «но»: при контакте с аммиаком (а напомним, что моча содержит это химическое соединение) образуются хлорамины. Эти токсичные газы отравляют организм человека, вызывая кашель, слезотечение, тошноту и нарушение дыхания. Длительное вдыхание хлорамина может привести к потере сознания и даже смерти.

Что делать? Отказаться от использования хлорки?

Вовсе нет. Достаточно соблюдать 3 простых правила:

1. Обязательно наденьте резиновые перчатки и марлевую повязку, если используете хлорку для мытья унитаза или уборной.

1. Перед тем, как добавить хлорку в сухом или жидком виде в унитаз, пройдитесь ершиком по его внутренней части, после чего несколько раз спустите воду (таким образом, Вы исключите присутствие аммиака в унитазе).

1. Залив или засыпав хлорку в унитаз, обязательно закройте крышку. Смывайте хлорку также при закрытой крышке.

Важно регулярно дезинфицировать не только унитаз, но и ершик, тем более что это не займет много сил и времени. Просто залейте в колбу для ершика дезинфицирующий состав, поместите в него ершик на несколько часов, после чего тщательно ополосните и колбу, и ершик

Как выглядит, устроен и работает вагонный биотуалет в поездах РЖД, чем отличается от стандартного

Вагонный биотуалет отличается от обычного тем, что не спускает отходы на улицу. Все нечистоты идут в бак. На станциях его периодически чистят.

Принцип его работы: в смывной бачок поступает вода, при нажатии на кнопку отходы вместе с водой поступают в общий бак. Отходы всасывает вакуумная установка, которая не позволяет запахам распространяться по туалетной кабинке. Далее, смешиваясь с водой, они поступают в бак. Система отделяет воду от экскрементов. Очищенная от твердого кала вода сливается наружу. Непереработанные остатки хранятся в баке до их утилизации на станции.

Внимание! В биотуалет нельзя выбрасывать мусор! Это может привести к его поломке. Преимущества вагонного биотуалета:

Преимущества вагонного биотуалета:

• не пропускает неприятные запахи наружу;
• не загрязняет окружающую среду;
• гигиеничен;
• всегда в открытом доступе;
• легок в использовании (на него не нужно взбираться);
• кабинка просторнее в полтора раза.

К минусам можно отнести то, что его легко вывести из строя. Починить устройство под силу только мастеру на оборудованной станции.

Примерная система работы вакуумного унитаза

Германия: место для императора

На немецком языке фраза «Где найти туалет?» звучит как «Wo ist die Toilette?». А для слова «туалет» используется несколько вариантов: die Toilette, john, loo, der Abort, das WC. Так что смело ищите эти таблички.

Если вы стеснительны, можно воспользоваться немецкими эвфемизмами. Фраза «wo (selbst) der Kaiser zu Fuß hingeht» переводится как «место, в которое ходит даже император», а «das stille Örtchen» – «самое маленькое место в доме». Чтобы использовать глагол, можно применить всем известное «попудрить носик» – «die Nase pudern» или «mal verschwinden» в значении «ненадолго пропасть».

Со словами и выражениями разобрались, а где искать эти самые «die Toilettes»? На самых людных улицах, в заведениях общепита, торговых центрах и местах скопления туристов

Но важно помнить несколько фактов о туалетах Германии.. Факт #1

Туалеты в Германии в зданиях находятся либо внизу, либо наверху. Найти уборную на первом этаже ресторана, бара, вокзала или любого другого общественного пространства трудновато, и скорее всего вам придется проделать небольшой путь, чтобы добраться до заветного места.

Факт #1. Туалеты в Германии в зданиях находятся либо внизу, либо наверху. Найти уборную на первом этаже ресторана, бара, вокзала или любого другого общественного пространства трудновато, и скорее всего вам придется проделать небольшой путь, чтобы добраться до заветного места.

(Источник фото: www.german-way.com)

Факт #2. Скорее всего, вам придется заплатить. Даже в массовых заведениях вроде Старбакса или Макдональдса дверь в уборную всегда закрыта, а открыть ее можно только с помощью кода, напечатанного на чеке от заказа. Если вы не удосужились купить латте или бигмак, то возможности попасть в туалет вас, конечно, не лишат, но возьмут подать – у каждого туалета находится грозный дежурный или монеточный турникет. Обычно цена начинается от 50 центов, но иногда подскакивает и до одного евро.

Конечно, никто не будет требовать с вас деньги за использование туалетов в крупных заведениях: больших отелях, музеях, ресторанах или аэропортах. Но туалеты в местах большого скопления людей и турпотока каждого встречного бесплатно обслуживать не намерены.

Факт #3. Уличные туалеты-киоски похожи на космические корабли. Двери в них открываются при сбрасывании одного евро в сборник. Внутри довольно просторно, а сами туалеты герметичны и очень плотно закрываются. Клаустрофобам в них лучше не заходить – страх, что ты застрял внутри навечно, захлестнет еще до полного закрытия двери.

Факт#4. В Германии набирает обороты явление гендерно-нейтральных туалетов. При этом они могут быть как разделенными на закрытые кабинки, так и общими. Обычно на них написано «Unisex», так что будьте повнимательнее.

Факт #5: В немецких туалетах бывает по две кнопки смыва. Да, вы верно догадались – каждая кнопка для разного масштаба учиненных вами дел. Большая кнопка справится с серьезной задачей, маленькая — для смыва жидкости. Таким образом немцы стараются рационально подходить к использованию водных ресурсов – непременная практика во многих европейских странах.

Факт #6. В некоторых городах еще остались уличные писсуары. И пусть они вас не шокируют — это ведь наследие XIX века! Постепенно от них избавляются, но в нескольких городах такими полукабинками все еще можно воспользоваться.

Другие варианты

Зная, как расшифровывается WC на туалетах, стоит заметить, что аббревиатура WC встречается в основном в европейских странах, где английский язык принят официальным языком общения.

Описываемое нами заведение в других языках и странах называется по-разному. Например, в США — «рест-рум» или «ледиз-рум» («женская комната»).

Также уборная может обозначаться английскими буквами M (men — мужчина), W (women — женщина).

В России туалет именуется сортиром, уборной, местом общественного пользования, отхожим местом. Кстати, слово «сортир» не русское, оно происходит от французского глагола sortir, который переводится как «выйти». История сообщает, что сортиром в России туалет стал после того, как пребывавшие в стране французы говорили: Je dois sortir («Мне нужно выйти»).

Интересно, что существует также название «пудр-клозет». Подобный туалет так именуется потому, что в нем отходы обрабатываются порошком — торфом или золой. Оттого что фекалии присыпают, «припудривают», заведение и получило такое название.

Туалеты в частных домах зовут «люфт-клозетами» из-за наличия выгребной ямы и принудительной вентиляции.

Удивительно, но существует Всемирная туалетная организация, занимающаяся проблемами ватер-клозетов и прочих подобных заведений. Она была создана в 2001 году на съезде делегатов из разных стран мира, состоявшемся в Сингапуре. Этот город был выбран неслучайно. Именно в нем отхожие места обладают удивительной чистотой.

Тогда же 19 ноября стал Всемирным днем туалета. А в 2013 году данную инициативу поддержала ООН. Ежегодно ВТО проводит саммиты и тематические выставки.

Деятельность организации направлена на совершенствование законодательства разных стран в области оснащения туалетов. Известно, что большое количество людей в мире в наше время страдают именно из-за отсутствия уборных, построенных с соблюдением всех санитарно-гигиенических норм. Антисанитария является причиной многих опасных заболеваний, ведущих к смерти, в том числе дизентерии.

Итак, мы узнали, как расшифровывается WC, и рассмотрели множество интересных фактов, связанных с аббревиатурой.

Туалет? А почему мы, собственно, должны стесняться этого понятия? Ну, туалет… Он и в Африке — туалет.

С другой стороны, конечно, очень часто в процессе движения туалетом становятся придорожные кусты или посадки… Как-то
так… Вот об этом распространяться особо-то
и не хочется…

А представьте себе оживленную автотрассу, да еще и в ветреную погоду с дождем. Согласитесь, здесь придорожные кусты не спасут. Ни от взоров проезжающих мимо, но от ветра, ни от дождя. И, в конце концов, есть же люди, которые категорически не приемлют отправление естественных биологических потребностей в неадекватном месте.

Лучше начать с того, что Правилами предусмотрен специальный знак – «Туалет». Причем участникам движения, не знающим иностранного языка, будет довольно-таки сложно понять аббревиатуру – WC. Это «water-closet» (с английского — уборная).

Дорожный знак 7.18 «Туалет» информирует участников движения о месте непосредственного расположения соответствующего объекта.

Знак «Туалет» может устанавливаться предварительно. Это делается для предупреждения участников движения о том, что они приближаются к интересующему нас объекту. В населенном пункте знак выставляется за 100-150 метров до места размещения туалета, а вне населенного пункта за 400-800 метров.

Если существует необходимость, то знак «Туалет» может использоваться и на более значительных расстояниях – за 15-20 и 60-80 километров. Это делается преимущественно на крупных автотрассах. С этой целью в нижнем части знака, на синем фоне, указывается информация, свидетельствующая о расстоянии до объекта.

А бывает и так: туалет располагается в стороне от дороги. В этом случае в нижнем поле знака (наряду с информацией, указывающей расстояние до объекта) изображается стрелка, обозначающая необходимое направление движения к объекту.

Подобный вариант знака «Туалет» устанавливается на ближайшем к объекту перекрестке или пересечении.

К чему следует приготовиться если захотелось какать или ссать в поезде?

Если вам предстоит поездка на поезде, то на всякий случай прихватите с собой пачку салфеток и дезинфицирующую жидкость для рук. Как уже говорилось выше, антисанитария там полнейшая и подцепить кишечную палочку можно на раз два. Бумаги может там вовсе не быть, умывальник тоже может отсутствовать или не работать. Если речь идет о поездах дальнего следования, то обычно люди садясь в поезд сразу начинают доставать харчи и не мытые руки сыграют злую шутку. Это очень серьезно и опасно для здоровья, простой срачкой может не ограничится. Оно вам надо? Лучше перестраховаться. Жидкость для рук можно купить в магазине или аптеке.

5. Игнорируете запах мочи

LucaLorenzelli/Getty Images Pro

Некоторые продукты и лекарства, могут придавать моче резкий запах. Например, после того как вы съели спаржу, некоторые кислоты в спарже во время пищеварения распадаются на сернистые, пахучие соединения, из-за которых ваша моча может источать сильный запах.

Однако, если запах очень сильный и неприятный, а моча темная и мутная, это может говорить об инфекции мочевых путей или мочевого пузыря или других болезнях, таких как заболевание печени, диабет или нарушение обмена веществ.

Если ваша моча пахнет аммиаком, а цвет концентрированный, это означает, что в организме не хватает жидкости.

Нидерланды: искусство и практичность

Факт#1. Туалетов для мужчин в Нидерландах больше, чем для женщин. А дело опять в тех же стоячих писсуарах. В центре Амстердама разбросаны металлические будки, окрашенные в зеленый цвет, ставшие еще одним символом столицы. Удивительно, но они бесплатны — хотя взимать плату за конструкцию из четырех пластиковых стен на виду у прохожих было бы странно. Конечно, фастфуды и бары, берущие плату за туалет, пустят и женщин, но возможностей бесплатно пописать больше, если вы мужчина.

Факт #2. В стране есть Голландская туалетная организация (DTO). DTO преследует две цели: обеспечить более доступные общественные туалеты в Нидерландах и сделать чистые туалеты в странах третьего мира. DTO щедро спонсирует проверки существующих общественных уборных и их улучшение, а также привлекает к вопросу политиков, производителей, маркетологов, частных лиц и «других заинтересованных сторон».

Факт#3. В Нидерландах создали писсуар для женщин. Благодаря голландскому изобретателю Moon Zijp, женщины могут использовать общественные писсуары. Устройство называется P-Mate (plastuit на голландском языке) или She-Pee, как их называют в Великобритании.

Факт#4. В Нидерландах странный дизайн унитазов. Многих приезжих после первого туалета в Голландии шокирует «инспекционная полка» – она помогает внимательно рассмотреть образцы. Мерзко, но некоторые считают это практичным – так можно обнаружить проблемы со здоровьем.

А вот во Франции туалеты имеют более треугольную форму, что позволяет отходам тут же исчезать из поля зрения.

Факт#5. Голландские туалеты стали частью уличного искусства. Нидерланды, отличающиеся своей любовью к уличному арту, даже из туалетов сделали инсталляции. Платные уборные на улицах работают по той же схеме, что и в остальной Европе: бросаются деньги-нажимается кнопка-дверь закрывается.

Система публичных туалетов в Европе действует по одному принципу — любой каприз за ваши деньги. И капризничать приятно! В России тоже постепенно пытаются прийти к такой схеме, но пока что у нас только бабушки на входе, грозно требующие 30 рублей, а о гендерно-нейтральных туалетах и думать еще рано.

Автор статьи: Полина зукол

Телефоны, газеты, микробы

Мы используем туалетную бумагу, при этом держимся за телефон или кладём его на колени, перелистываем статью, кликаем в игре или читаем книгу. После туалета обычно моют руки, но не моют телефон, газету или книгу. А это значит, что на них остаются те самые фекальные микробы.

Ванная и туалет — второе место по «микробности» после кухни. При этом сам смартфон благодаря стеклянным и пластиковым поверхностям, а также теплоте является идеальной средой для размножения бактерий. По результатам исследования, проведённого в 2011 году в Великобритании, каждый шестой смартфон был заражён фекальными микроорганизмами.

По некоторым исследованиям, минимум 53 % молодых людей пользуются телефоном во время посещения туалета. 9 из 10 человек приносят свой телефон в ванную комнату или туалет, при этом могут не пользоваться им, а просто держать в руках.

Кишечная палочка — одна из бактерий, содержащаяся в каловых массах, и хотя она практически безвредна и нужна для выработки витамина К, некоторые её штаммы могут вызвать инфекции мочевыводящих путей или тяжёлые пищевые отравления. В отходах жизнедеятельности содержатся не только полезные бактерии (например, лактобактерии), но и условно-патогенные (в число которых входит и кишечная палочка): энтерококки, клостридии, стафилококки, кандиды, — а также опасные патогенные микроорганизмы: сальмонеллы, протей, клебсиеллы. Кроме того, в фекалиях можно найти и различные вирусы, в том числе возбудитель гепатита А. Когда мы смываем за собой в туалете, облако болезнетворных бактерий поднимается в воздух, и мы можем их вдохнуть или, если ванная комната совмещена с туалетом, они могут опуститься на нашу зубную щётку или полотенце. Поэтому, если вы ходите в туалет с телефоном, нужно как минимум запастись обеззараживающими салфетками, которыми следует протирать телефон. А смывая за собой, лучше опускать крышку унитаза.

Для предотвращения распространения фекальных бактерий и организации правильной гигиены в США часто используются биде Toto — специальные туалеты футуристической формы, которые автоматически омывают вашу заднюю часть без использования туалетной бумаги.

Фотография: TOTO USA / Instagram

Профессор Аджай Рейн, выросший в культуре, где используют напольные унитазы, говорит, что, если сидеть на корточках, люди будут меньше времени тратить на смартфоны, книги и разгадывание кроссвордов. Он также утверждает, что «взрыв» заболеваний раком, СРК (синдромом раздражённого кишечника), геморроем, рецидивирующими инфекциями мочевого пузыря связан именно с неправильной посадкой в туалете.

4. Игнорируем цвет кала

Лицезреть свой стул после дефекации – занятие не из приятных. Но придется побороть брезгливость и увидеть свою красоту изнутри, ведь вид испражнений может многое рассказать о состоянии здоровья человека.

Если в Вашем рационе отсутствовали продукты красного цвета, при этом кал стал красным и имеет примесь крови, это может указывать на:

• кишечные кровотечения,
• геморрой,
• анальные трещины,
• колит,
• язву желудка и выраженное желудочное кровотечение,
• кишечную инфекцию,
• онкологию желудочно-кишечного тракта.

Кал черного цвета характерен для желудочного кровотечения и рака кишечника.

Стул зеленого цвета может свидетельствовать о патологии желчевыводящих путей, гепатите, дисбактериозе, дизентерии, инфекционных заболеваниях (в частности о ротавирусной инфекции, сальмонеллезе и энтероколите).

Белый обесцвеченный кал появляется при нарушении оттока желчи, панкреатите, холангите, обезвоживании организма, при длительном приеме определенных лекарственных групп препаратов (жаропонижающих, антибактериальных, противотуберкулезных, противоэпилептических и нестероидных противовоспалительных средств).

Что делать?

Если цвет и консистенция кала нарушены, посетите врача и сдайте копрограмму.

1. Неправильно сидите

Правильное положение во время опорожнения кишечника может решить многие проблемы со стулом. Знали ли вы, что большинство из нас неправильно сидит на унитазе?

Дело в том, что когда мы сидим, согнув ноги под углом 90 градусов, естественное прохождение стула затрудняется и блокируется. Поэтому зачастую нам приходится прилагать ненужные усилия, что ведет к запору, синдрому раздраженного кишечника и другим проблемам.

Естественным считается угол 35 градусов. Именно такое положение на корточках мы усваиваем с малых лет и принимаем, когда ходим в туалет на природе. 

Так как практически невозможно переделать все сиденья унитаза должным образом, вы можете изменить угол, поставив ноги на маленький стульчик или коробку.

Куда ходить по нужде, если биотуалет в поезде отсутствует

Если в поезде нет биотуалета, то это значит, что во всех вагонах поезда есть только стандартные уборные с устаревшим унитазом. Две уборные имеются в каждом вагоне поезда.

Что значит «нет биотуалета в вагоне»? Это означает, что конкретный вагон не оборудован биотуалетом, но обязательно имеется обычный. Биотуалет при этом может находиться в другом вагоне поезда.

Обратите внимание! На сайте РЖД есть информация о наличии биотуалета в конкретном вагоне. Информация находится в открытом доступе

Если биотуалета нет в вагоне, можно:

• пойти в обычную уборную;
• перейти в другой вагон (проводница подскажет, какой вагон оборудован биотуалетом);
• дождаться остановки поезда на станции.

В ФЗ «О железнодорожном транспорте» нет пункта об обязательном присутствии биотуалета в поезде. Возмущаться по данному поводу бессмысленно.

Сегодня РЖД не имеет права принимать в эксплуатацию вагоны, в которых установлены туалеты устаревшего типа, поэтому с каждым годом процент поездов, оборудованных биотуалетами, будет расти.

Как узнать, где туалет

Итак, находясь заграницей и разыскивая столь необходимое место, вы можете использовать любой из этих вариантов.

Самые простые вопросы:

Where’s the bathroom? —


Где находится туалет?

Where are the ladies / gents? —

Где находится женский (мужской) туалет?

Where can I find a lavatory?

Или любой из вышеперечисленных вариантов, в зависимости от собеседника и ситуации.

Более вежливо задать вопрос так:

Could you tell me where the
bathroom
is?

— Вы не могли бы подсказать мне, где находится уборная?

Could you help me to find the
restroom
?

— Вы не поможете мне найти уборную?

Можно обратиться к собеседнику таким образом:

Excuse me, I’m looking for a lavatory
.

Простите, я ищу туалет

Надеемся, эта информация будет вам полезной, когда вы коснетесь этой щекотливой темы.

А в следующей статье мы с вами поговорим о том, как правильно сказать, что вам нужно выйти.

Всем привычные буквы WC на двери туалета ни у кого не вызывают вопросов. Этой надписью обозначаются данные заведения по всему миру. И все же интересно узнать, что означает эта WC? Именно об этом и пойдет речь в статье.

2. Долго сидим на унитазе

Вы используете туалет в качестве места для уединения? Любите почитать книгу или просмотреть последние новости на смартфоне, сидя на унитазе? Вы совершаете большую ошибку!

Долгие посиделки в уборной могут обернуться серьезными неприятностями:

Сдавление сосудов нарушает кровообращение в органах малого таза и провоцирует застой лимфы, что приводит к варикозному расширению вен и лимфостазу.

Сдавление седалищного нерва провоцирует нарушение чувствительности и боль в конечностях.

Если при опорожнении кишечника Вы сидите на унитазе более 10 – 15 минут в ожидании позыва, то насильно изгоняемые плотные каловые массы могут повредить толстый кишечник, а это может привести к развитию геморроя, опущению слизистой оболочки и выпадению прямой кишки.

Что делать?

Проктологи рекомендуют не засиживаться на унитазе дольше 5 минут во избежание нарушения стула, заболеваний промежности и прямой кишки.

Как нужно писать в поезде?

Справить нужду по-маленькому в электричке мужчинам гораздо проще. Достаточно достать свой шланг и направить его в нужное место. Но старайтесь целится метка, чтобы не обоссать все вокруг, если вагон пошатнётся, а на скорости они сильно шатаются. Здесь нет никакого подвоха, следует оставлять чистоту за собой. Если все пассажиры поезда будут более аккуратны, то и туалеты будут значительно чище и вонять будет меньше. Но увы, многие люди по своей натуре свиньи.

Женщинам писать в поезде немного сложнее. Стоя им вряд ли удастся это сделать. Поэтому писать девушке в электричке надо будет также, как и какать. Конечно, если вы в юбке, то можно попробовать.

Путешествие на поезде может преподнести массу сюрпризов. Железная дорога — это не место для развлечений. Не стоит пренебрегать правилами поведения и безопасности на железной дороге. Будьте внимательны и не слишком доверчивы.

С облегчением!

9. Смываете воду с открытой крышкой

Знали ли вы о таком явлении, как “туалетный шлейф”? Он состоит из смеси мелких частиц отходов и воды из унитаза, которая способна разбрызгиваться на 4,5 метра вверх, когда вы смываете воду.

Исследование, проведенное в Университете Оклахома, обнаружило, что туалетный шлейф играет роль в передаче инфекционных заболеваний.

В другом исследовании Университета Лидс выяснили, что бактерия Клостридиум диффициле может подниматься на 25 см над сиденьем унитаза каждый раз, когда вы смываете воду с открытой крышкой. 

Эта бактерия вызывает инфекцию и приводит к поносу и тошноте. Поэтому всегда смывайте воду в туалете с закрытой крышкой.

Швеция: все общее и технологичное

Для туристов, отправляющихся в Швецию, есть хорошие новости: общественные туалеты, созданные шведами, хороши во всем — они не вызывают ужаса и легки в использовании. Найти указатель к ним достаточно просто по знакам, которые могут сперва показаться странными, поскольку чаще всего на табличке нарисована женщина, мужчина и полумужчина-полуженщина и уже известное «WC». Что отличает их от туалетов других стран?

Факт#1. В публичных туалетах Швеции хочется остаться жить. Уличные туалеты Стокгольма выглядят как дворцы – современные, технологичные, самоочищающиеся, они оформлены мрамором в стиле скандинавского дизайна, просты и понятны в использовании. Чаще всего они стоят отдельным мини-зданием на улице, и, проходя мимо, можно подумать, что это чье-то жилище, пока не увидишь надпись «WC».

Факт #2. Бесплатных туалетов в Швеции нет. Лишь за редким исключением вам удастся найти бесплатную уборную в церкви или каком-нибудь мелком магазинчике. В заведениях общественного питания в туалетах всегда стоят кодовые замки, но если вы клиент, то официант без проблем скажет вам код. Справить нужду в Швеции стоит от 5 крон, но из налички автоматы принимают только железные монетки.

По форумам бродит лайфхак, за надежность которого мы не ручаемся – иногда автоматы принимают монетки вроде российских 10 копеек.

Факт#3. Многие туалеты в Швеции можно оплатить картой. Швеция давно пытается максимально уйти от наличных денег, внедряя оплату картой или телефоном во все сферы услуг. Во многих торговых центрах, на улицах и в ресторанах уборные оборудованы терминалом бесконтактной оплаты, что делает их еще удобнее.

Факт #4. В Швеции много нейтральных туалетов. Шведы еще в 2015 году начали внедрять общие туалеты для мужчин и женщин. Причина – слишком длинные очереди в женские и жалобы мужчин на отсутствие в их туалетах пеленальных столиков. Мужчина в декрете, ухаживающий за детьми, – нормальное для Швеции явление.

Факт #5. В Стокгольме есть полная карта общественных туалетов. На сайте собраны все точки города. Так что, планируя свой туристический маршрут, внесите в него пункт «Сходить по-маленькому», чтобы потом не бегать в поисках ближайшей точки

Факт #6. Большинство туалетов в Швеции – огороженные от пола до потолка кабинки. Шведы очень пекутся о безопасности, комфорте и приватности, поэтому привычных кабинок с выглядывающими снизу болтающимися ножками стараются избегать. Так что цена за вход вполне оправдана.