Нутрициолог

Онлайн-школа HEDU (Академия ИРС): «Онлайн-курс для нутрициолога»

О программе

Курс состоит из 10 двухчасовых уроков. Занятия проводятся в формате вебинаров, лекций, домашних заданий и тестов. Основные темы — базовые принципы нутрициологии, питательные вещества, калорийность, расстройства пищевого поведения, гормональные сбои, составление диет — и снова БАДы!

Преимущества

Курс информативно небогатый, но компактный. Есть лицензия Министерства образования. Обещана моментальная связь с преподавателями во время уроков.

Недостатки

В контактах сайта не указан адрес этой не то «школы», не то «академии» — приходится разыскивать его по соцсетям. Путаница с собственным статусом и адресами не удивительна — это детище очередного ИП зарегистрировавшегося лишь 3 года назад. Выпускник здесь может получить лишь «именной» сертификат. А кто преподаватели — не сказано ни слова. Всё это не радует, как и цена.

Как выбрать обучение и не потратить деньги зря

Есть некоторые признаки того, что перед вами обучение низкого качества:

• предлагают интегративный/функциональный/превентивный/холистический подход
• активно продвигаются протоколы питания: при АИП, LCHF, кето, палео
• нарушение границ компетенции нутрициолога и игры во врача (например, «лечение едой»)
• внушение ограничительного типа питания, демонизация продуктов питания, голодания
• прописывание БАДов и трав, рекомендации особенной воды
• в программе лекции по натуропатии, гомеопатии, аюрведе, детоксе, ароматерапии как о работающих инструментах в работе нутрициолога
• конспирология (антивакцинаторство, теория Биг Фармы, производители еды «нас травят»)
• чтение анализов, лабораторная диагностика
• изучения анализа микробиоты по ХМС по Осипову
• слишком дешевое образование (если за 5-10 тысяч обещают «корочку» диплома — это странно, скорее всего вам дадут пару лекций и тонну устаревших книг)

ТОП-5 лучших мест, где можно обучиться на профессию нутрициолога на русском языке

1. Учебное заведение: Политех (Институт биомедицинских систем и биотехнологий)Программа: «Нутрициология в индустрии питания»Особенности: Это магистерская программа со вступительными экзаменами для тех, кто хочет работает в сфере пищевых технологий, с продуктами и рационами.Срок: 2,5 годаСтоимость: 88 000 рублейФормат: очно и заочно (Санкт-Петербург)Что выдают по окончанию обучения: диплом с профессией «технолог-нутрициолог»

2. Учебное заведение: ЦНАП при РГСУПрограмма: «Основы нутрициологии» (еще есть программы «Нутрициология материнства и детства», «Нутрициология в фитнеса»)Особенности: Профессиональная переподготовка по нутрициологии при государственном ВУЗе. Подходит для консультационной деятельности по нутрициологии.Срок: 6 месяцев (256 часов)Стоимость: 68 000 рублейФормат: онлайнЧто выдают по окончанию обучения: диплом с профессией «нутрициолог-консультант»

3. Учебное заведение: Московский институт психоанализаПрограмма: «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог.»Особенности: Упор на психологию питания, работу с пищевыми привычкамиСрок: 1,5 годаСтоимость: 390 000 рублей (бывают скидки, рассрочка, оплата по блокам)Формат: онлайн, есть очная формаЧто выдают по окончанию обучения: диплом с профессией «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог.»

4. Учебное заведение: FPAПрограмма: «Фитнес-нутрициолог»Особенности: Упор на сферу фитнесаСрок обучения: 96 часовСтоимость: 45 000 рублейФормат: онлайнЧто выдают по окончанию обучения: сертификат о прохождении программы «Фитнес-нутрициолог» и успешной сдачи экзамена

5. Учебное заведение: Школа фитнеса «Body Coach»Программа: «Нутрициология и адаптивное питание» (и еще несколько программ для нутрициолога «Детская нутрициология», «Психология и консультирование в нутрициологии» «Нутрициология для беременных» и т.д.)Особенности: Курсы с доказательной базой и практикой работы с исследованиями. Пока не дают «профессии», но пройдя все курсы можно получить отличный багаж знаний. Плюс есть бесплатные курсы для введения в тему.Стоимость: 6 000 за курсФормат: онлайнЧто выдают по окончанию обучения: сертификат о прохождении курса

Пока у нас не так много специалистов, которые делают действительно хорошие обучения с доказательной базой. К вышеперечисленным хочу добавить еще двух экспертов:

1. Пищевой технолог Ольга Косникова @chemistry_by_olga и ее курс для нутрициологов

2. Нутрициолог Мария Кардакова @marysstories. У нее периодически выходят тематические тренинги и большие обучения для нутрициологов.

Отслеживайте актуальные новости в Инстаграмах авторов. Рекомендую так же прочитать их книги. Все книги для начинающих нутрициологов я собрала в  (откроется в новой вкладке).

Что такое Vitnes?

Vitnes — это концепция фитнеса, ориентированная на людей, не обладающих выдающимися физическими данными, а также на тех, кто никогда не любил физкультуру.
Часто подобное отношение к физической активности связано с тем, что в свое время их заставляли заниматься с нагрузкой, которая совершенно не подходила под возможности и особенности их организма.

Подробнее…

Я один из таких людей. На личном опыте я узнал, что силовые тренировки могут не только дать замечательный результат, но и серьезно навредить здоровью человека при неправильном их использовании.
В нашу команду, я специально подбираю специалистов, которые, как и я, получили негативный опыт, занимаясь фитнесом или спортом по принятым стандартам. Тренер, получивший подобный опыт, понимает хрупкость и ценность здоровья другого человека и учитывает это в тренировках.
Наша задача — определить ваши индивидуальные особенности и возможности, и строить тренировочный процесс основываясь на вашей индивидуальности.
В Vitnes решаются разные задачи, с которыми к нам приходят клиенты, от проблем со спиной и суставами, до похудения и набора мышечной массы. При этом решение любых задач обязательно сочетается с задачей сохранения и улучшения здоровья и физической формы человека.
Мы не используем нагрузок или рекомендаций по питанию, нацеленных на быстрое достижение результата ценой возможных проблем со здоровьем в дальнейшем.
Наша миссия — сделать фитнес здоровым, направленным на результат и ориентированным на реальную жизнь, в которой вряд ли есть место для многочасовых тренировок в фитнес клубе и жестких ограничений по питанию.
Красивое и здоровое тело требует знаний и времени, и мы готовы взять вас за руку и безопасно провести из текущей точки к вашей оптимальной форме, поддерживая и мотивируя в этом интересном путешествии.

Индивидуальный подход

Все люди разные. Не все рождены быть спортсменами. Большинство из наших клиентов не дружили с физкультурой еще со школы, в которой их особенности не учитывались.
Мы понимаем особенности жизни и организма нормального человека, которому от природы не досталось идеальное спортивное телосложение.
Мы знаем, что большинство людей не готово потратить все свои силы и время на достижение результата, но так же как и другие они хотят хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать.
Мы умеем и любим тренировать именно таких людей, потому что мы сами такие и ценой своего здоровья мы знаем, как влияет на человека неправильно подобранная нагрузка.

Акцент на здоровье

Любые цели, которые озвучивает нам человек, мы обязательно пропускаем через фильтр того, насколько реализация этих целей соответствует задачам сохранения и улучшения здоровья.
Благодаря системе тестирования опорно-двигательного аппарата и индивидуального подбора упражнений с учетом особенностей здоровья, наши клиенты не только улучшают физическую форму и визуал, но и корректируют осанку, а также уменьшают боль в спине и суставах.

Адекватная нагрузка

Мы подбираем нагрузку исходя их реальных возможностей конкретного человека, а не шаблонных представлений о том, как это должно быть.
Люди, которые с нами занимаются, не страдают от боли после тренировок и не бросают фитнес через месяц, потому что не осталось “мотивации”.

Комфортные условия и дружелюбная атмосфера

Под вас с тренером выделена отдельная тренировочная зона (20 м2) с необходимым оборудованием.
Помимо вас в студии может одновременно тренироваться не более 3 человек, поэтому у нас просторно даже в пиковые часы.
У нас позитивная и вежливая команда профессионалов, которые любят свое дело и стремятся поделиться этим со своими учениками.

Как проходит обучение

Изучайте теоретический материал

Текстовые лекции в электронном формате.

Выполняйте практические задания

Задания основаны на практических профессиональных ситуациях для лучшего понимания курса. Преподаватели проверяют выполненные задания, ставят оценку и дают обратную связь.

Общение с преподавателями

В процессе обучения можно консультироваться с педагогами, общаться во время вебинаров, задавать вопросы на форуме.

Итоговый экзамен

в виде тестирования по всей программе обучения.

Онлайн-вебинары

В системе дистанционного обучения вы найдете информацию по вебинарам на текущий месяц.

Библиотека вебинаров

В течение всего периода обучения доступны записи прошедших вебинаров по тематике программы и другим направлениям.

Как стать нутрициологом?

Стать специалистом в сфере нутрициологии можно, окончив образовательные курсы, а затем повышать собственную квалификацию, заниматься самообучением, работать с практикующими специалистами, перенимая опыт, изучать последние научные разработки в этой сфере. С сертификатом/дипломом нутрициолога можно работать в медицинских учреждениях, фитнес и СПА-центрах, в санаторно-курортных учреждениях, школах.

После обучения вы получите знания и навыки:

• узнаете, как работает наш организм на клеточном уровне,
• как происходит энергообеспечение и жиросжигание,
• изучите физиологию пищеварительного тракта и особенности пищеварения,
• научитесь структурировать продуты питания по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ,
• научитесь рассчитывать дневное количество калорий с учетом возраста, образа жизни, особенностей организма,
• получите навыки анализа, корректировки, разработки индивидуального рациона питания,
• почерпнете информацию о существующих БАДах, знания в сфере медицинских безрецептурных препаратов,
• освоите навыки работы с людьми от этапа выявления проблемы до достижения желаемого результата.

Концепция спортивного питания – не все так очевидно, как кажется

Вряд ли найдется хоть один человек, который возьмется отрицать влияние еды на функции внутренних органов и систем. Кстати, об этом начали понимать задолго до нашей эры: помните знаменитую фразу основоположника мировой медицины «Мы то, что мы едим»?

Сбалансированное питание, составленное индивидуально, выполняет ведущую функцию в достижении спортивных результатов. Даже если вы «скромно» тренируетесь на беговой дорожке трижды в неделю или практикуете ходьбу по парку, тело испытывает нагрузку, а расход энергии увеличивается.

Чтобы восполнить запас сил рационально (с полезной составляющей, а не в жировой запас), нутрициологу необходимо:

1. Подобрать подходящий комплекс витаминов, аминокислот, клетчатки, минералов и других биоактивных элементов, которые сработают на достижение цели.

1. Сформировать список «правильных» продуктов в зависимости от уровня нагрузки (силовые тренировки, восстановление или максимальная отдача непосредственно на тренировке/соревновании и т.д.).

1. В зависимости от скорости метаболических процессов «прописать» интенсивные пищевые продукты и добавки, способные влиять на активность метаболизма.

Эффективность спортивного рациона при грамотном подходе не заставляет долго ждать результатов.

Nutrition sciense academy (Академия нутрициологии)

Очередной представитель нашего обзора именует себя громким титулом «академия» —причём, для пущей важности, на английском языке (как бы с намёком на статус международного масштаба). Дистанционный образовательный курс по нутрициологии и диетологии рассчитан не только на врачей, но и на спортсменов, студентов, блогеров, работников салонов красоты, молодых мам и всех, желающих «освоить новую востребованную профессию»

Ну и, конечно, «повысить средний чек» своих услуг — в том числе путём освоения «навыков продаж».

Наличие государственных лицензий и сертификатов: 4

Лицензия на образовательную деятельность на сайте имеется. А вот сертификат, точнее, свидетельство о том, что такой-то прослушал курс в Nutrition sciense academy, доверия кадровикам медучреждений не внушит.

Квалификация преподавательского состава: 1

Преподаватель в этой академии, как ни странно, всего один — Станислав Шереметьев. Это отнюдь не врач-диетолог, а «практикующий нутрициолог» и «спикер выездных мероприятий». Да уж, с педагогическим коллективом в «академии» дела не ахти.

Качество программы: 2

Как и следовало ожидать, программа рассчитана вовсе не на медиков, а на так называемых «консультантов по питанию». У них, оказывается, не пациенты, и даже не клиенты, а «подопечные»

Что, впрочем, не мешает далёким от медицины лицам учиться «глубоко понимать патогенез распространенных заболеваний», проводить «диагностику обмена веществ по медицинским анализам», «заблаговременно диагностировать нарушения в организме» и отважно назначать «подопечным» диетотерапию. Ну и, как водится, часть курса посвящена «выстраиванию доверительных отношений с подопечными» и «навыкам продаж в области диетологии и фитнес-услуг»

В общем, сдаётся, что главная задача «консультанта» — втереться «подопечному» в доверие и «развести на бабки».

Уровень дистанционной формы обучения: 2

Во же первых строках на эту тему поражает своей «неординарностью» заявление: «Мы придерживаемся трёх составляющих успешного обучения: визуального, аудиального (на слух) и письменного».Надо же, экую Америку открыли в преподавании! В довершение к столь же избитым истинам, облечённым в заумные словеса, прилагается некое «большое методическое пособие» на 200 страниц, научная ценность коего в свете вышесказанного под большим сомнением. Остаётся добавить, что наслаждение «образовательным курсом» из 20 занятий длится 5 месяцев. 

Адекватная стоимость: 1

Желающим вкусить познания от Nutrition sciense academy придётся раскошелиться на 25 тысяч рублей

А индивидуальное сопровождение с бонусным «уроком по маркетингу» обойдётся аж в 35 900 рублей! Принимая во внимание «непревзойдённое» качество курса — это просто наглость

Лицей «Учёный фитнес»: онлайн-курс «Фитнес-нутрицолог»

О программе

Лицей предлагает 7 образовательных программ по нутрициологии и диетологии. Из них самая доступная (как в финансовом смысле, так и в плане базовых знаний) — «Фитнес-нутрициолог». Длительность обучения — 86 часов. Курс по диетологическому сопровождению фитнеса состоит из двух частей. Первая из них направлена на работу с клиентами, желающими перейти на здоровый рацион, вторая — на методику ведения спортсменов.

Преимущества

Учёба, представляющая онлайн-трансляции с обратной связью, проходит в удобном формате «выходного дня» и занимает всего около трёх недель. Опубликованы подробные резюме преподавателей, а «корочки» для выпускников соответствуют государственному образцу. Действуют скидки и рассрочки платежей.

Недостатки

Впечатление портит риторика агрессивного маркетинга на сайте: «звёздные преподаватели», «курс не имеет аналогов», «уникальная программа» и т. п. К тому же в темах фигурируют опять-таки БАДы.

Кто такой фитнес – тренер

Тренеры в фитнес – центрах – это в первую очередь, команда специалистов, обучающих спортивным навыкам, корректирующих тренировочные процессы. Фитнес – наставники подразделяются на инструкторов тренажерного зала и инструкторов, занимающихся с группами (танцы, йога, аэробика). Инструктор тренажерного зала также может проводить персональные тренировки, т.е. стать личным тренером.

Профессиональный фитнес – тренер должен иметь базовые знания по физиологии человека, анатомии, диетологии, которые можно получить на курсах по фитнесу. Эти знания просто необходимы для правильного составления фитнес – тренинга, программ правильного питания.

Тренер становится примером, образцом того, чему он учит клиентов. Также тренер должен быть хорошим психологом, чтобы правильно мотивировать подопечных

Общительность, доброжелательность, оптимизм, энергичность – личностные качества первостепенной важности для наставника

Практические задания курса:

• Составление перечня нарушений и заболеваний, возникающих при недостатке или избытке макронутриентов в питании.
• Описание пищевой ценности заданных пищевых продуктов.
• Определение калорийности суточного рациона по заданным данным.
• Описание клинических симптомов авитаминозов и гиповитаминозов.
• Расчёт индекса массы тела и идеального веса.
• Определение типа телосложения по индексу Соловьёва и эпигастральному углу.
• Расчёт суточной потребности в калориях и норм белков, жиров и углеводов сбалансированного рациона и составление рациона питания с четырёхразовым приёмом пищи.
• Анализ нутриентной обеспеченности фактическим рационом питания.
• Составление рекомендаций по питанию, подбору пищевых продуктов и способов их кулинарной обработки с учётом наличия заболеваний и патологических состояний.
• Составление программы питания для набора мышечной массы.

Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA): сертификационный курс «Фитнес-нутрициолог»

О программе

Продолжительность, который включает 11 вебинаров, домашние задания и тесты — 150 часов. Обучение рассчитано на профессиональных фитнес-инстукторов. Курсанты изучают питательные вещества, энергетический обмен, психологию питания, спортивное питание и БАДы и т. д., а также осваивают технологию консультирования клиентов.

Преимущества

Имеется лицензия на осуществление образовательной деятельности. Среди преподавателей есть врачи, специалисты в области физиологии и биологии. Содержание расписано довольно подробно.

Недостатки

Практический стаж FPA, судя по дате выдачи лицензии (04.06.2020), совсем небольшой. Потенциальная аудитория слушателей ограничена: курс целенаправленно «заточен» под специалистов в сфере фитнес-индустрии. А посвящение отдельной темы БАДам наводит на мысль, что слушателей будут учить и тому, как склонять клиентов к покупке препаратов с недоказанной эффективностью.

Практические задания курса:

• Составление перечня нарушений и заболеваний, возникающих при недостатке или избытке макронутриентов в питании.
• Описание пищевой ценности заданных пищевых продуктов.
• Определение калорийности суточного рациона по заданным данным.
• Описание клинических симптомов авитаминозов и гиповитаминозов.
• Расчёт индекса массы тела и идеального веса.
• Определение типа телосложения по индексу Соловьева и эпигастральному углу.
• Расчёт суточной потребности в калориях и норм белков, жиров и углеводов сбалансированного рациона и составление рациона питания с четырёхразовым приёмом пищи.
• Анализ нутриентной обеспеченности фактическим рационом питания.
• Составление рекомендаций по питанию, подбору пищевых продуктов и способов их кулинарной обработки с учётом наличия заболеваний и патологических состояний.
• Составление программы питания для набора мышечной массы.

АНО ДПО Учебный центр «Доктор Борменталь»

Стаж самой известной в России сети клиник снижения веса «Доктор Борменталь» — 20 лет, и всё это время её учебный центр проводит программы профессиональной переподготовки и повышения квалификации диетологов и нутрициологов. Правда, до недавнего времени обучение предназначалось лишь для специалистов «Борменталя», но сегодня оно доступно широкому кругу медицинских работников. А также всем, кто хочет пополнить копилку личностного саморазвития, разобравшись во всех нюансах снижения веса и секретах здорового питания!

Наличие государственных лицензий и сертификатов: 5

Лицензия на образовательную деятельность опубликована на сайте учебного центра «Доктор Борменталь». Врачам, окончившим курсы, выдаётся сертификат, а также официальное свидетельство о повышении квалификации от медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета. Столь престижный документ обусловлен тем, что обучение проходит на базе этого, одного из старейших и почитаемых вузов страны, которого связывает с «Доктором Борменталя» постоянное научное сотрудничество.

Квалификация преподавательского состава: 5

Ведущий преподаватель курсов нутрициологии — научный руководитель компании «Доктор Борменталь», автор одноимённого метода снижения веса, доцент медицинского факультета СпбГУ, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский. Андрей Вениаминович всегда держит руку на пульсе современных принципов правильного питания, участвуя в международных симпозиумах и конференциях по проблемам ожирения и перенимая лучший мировой опыт. Из-под пера доктора Бобровского вышла дюжина книг и множество научных статей, посвящённых терапии избыточного веса, а центральные телеканалы уже второе десятилетие приглашают его в качестве эксперта на популярные проекты — «Контрольная закупка», «Здоровье», «Я худею!» и т. д. В преподавательскую команду входят и другие авторитетные диетологи и нутрициологи — кандидаты наук, сотрудники вузовских кафедр, эксперты федеральных СМИ. Большинство из них прошли повышение квалификации в Кембридже (США), получив сертификаты SCOPE, которые на мировом уровне подтверждают специализацию в области терапии ожирения. 

Качество программы: 5

Программа обучающего курса диетологии и нутрициологии представляет собой эксклюзивный результат совместного научного труда специалистов «Борменталя»: все 20 лет параллельно с практикой они ведут обширную исследовательскую деятельность, воплотившуюся в ряде научных диссертаций. Курс длится почти месяц. 72 часа учебного цикла включают углублённый разбор научных принципов и эффективных инструментов правильного питания для достижения стройности и здоровья в любом возрасте. Особый акцент сделан на те группы населения, для которых контроль массы тела особенно актуален — спортсменов, беременных женщин, пожилых людей. Преподавание базируется строго на доказательной медицине, а методический материал помимо авторских разработок «Борменталя» включает уникальные монографии и лучшие учебники, признанные мировым научным сообществом. Несмотря на столь серьёзный подход к обучению, преподаватели виртуозно облекают его в доступную и увлекательную форму.

Уровень дистанционной формы обучения: 5

В свете текущей эпидситуации курс проходит строго в режиме онлайн. Благодаря использованию для занятий сервиса zoom, качество обучения ни в коей мере не проигрывает очному формату, а яркий и информативный сайт оснащён обратной связью.

Адекватная стоимость: 5

Стоимость курса — 22 тысячи рублей, причём предварительная оплата предусматривает скидки до 19-ти и даже до 16-ти тысяч рублей! С учётом авторитетного преподавательского состава и качественной обучающей программы цена более чем привлекательная.

В чем разница между диетологией и нутрициологией

Как ни парадоксально, между диетологами и нутрициологами существует своеобразная конкуренция, диетологи нередко критикуют оппонентов за нетрадиционные подходы и инновационные методы. Диетолог — это, скорее, специалист от медицины, а нутрициолог занимается, в том числе, научными изысканиями. Его исследования во многом пригодятся диетологу при разработке программ питания.

Несколько принципиальных отличий:

1. Нутрициолог занимается исследованиями еды, ее свойств, влияния на организм в целом и на отдельные его органы. Анализирует, насколько правильно и рационально распределяются вещества во время приемов пищи, достаточно ли их поступает в организм с теми или иными продуктами. Врач находит элементы, содержащиеся в полезной на первый взгляд еде, но которые не лучшим образом воздействуют на организм. То есть основная сфера нутрициолога — исследование и анализ.
2. Диетолог работает над тем, чтобы подобрать и составить рациональное, сбалансированное меню для тех или иных потребностей организма, то есть для конкретного человека с учетом его особенностей, возраста, способа жизни, наличия заболеваний и т.п. В диетологии используются наработки и практика нутрициологии.

Вы узнаете и научитесь

В ходе обучения по программе Слушатели получат актуальную информацию по следующим вопросам:

• Теоретические основы рационального питания.
• Анатомические и физиологические механизмы пищеварения.
• Пищевое поведение в норме. Разновидности нарушений пищевого поведения.
• Основные технологические принципы и правила приготовления пищи.
• Оптимальный рацион для беременных женщин и кормящих матерей, людей пожилого возраста и молодёжи.
• Оптимизация рациона лиц, занимающихся спортом и фитнесом.
• Системы лечебного и нетрадиционного питания.
• Основы медицинских знаний. Правила оказания первой доврачебной помощи.

Программа включает вебинары:

• Основы нутрициологии.
• Основы рационального питания.
• Базовые нутриенты питания при занятиях фитнесом и спортом.
• Типы телосложения. Идеальный вес.
• Нетрадиционное питание. Диеты.
• Секреты чистой и здоровой кожи. Что нужно знать о правильном питании.
• Основы рационального питания при занятиях фитнесом и спортом.
• Пищевая ценность основных групп пищевых продуктов.
• Питание для поддержания иммунитета.
• Природные антиоксиданты в продуктах питания: самые верные защитники нашего организма.
• Витамин А и его роль в организме человека.
• Биологическая роль Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в организме человека.
• Роль питания в профилактике целлюлита.
• Скрытый сахар в продуктах питания: как распознать его на этикетках.

Топ 6: Онлайн-курс по питанию

Программа поможет узнать, как сбалансировать свой рацион и улучшить состояние здоровья.

Курс придется по вкусу следующим категориям лиц:

• мамам;
• вегетарианцам;
• пенсионерам;
• людям, любящим спорт и здоровый образ жизни;
• лицам, желающим улучшить качество жизни;
• тем, кому интересна тема питания.

По завершении образования:

• выпускники смогут кормить себя и свою семью правильной и полезной пищей;
• составлять правильный рацион для любого человека;
• похудеть или прибавить в весе;
• стать специалистом в области правильного питания;
• провести профилактику заболевания ЖКТ.

В ходе лекций будет рассказано:

• что такое белок;
• правильное питание и качество жизни;
• виды углеводов;
• жиры в организме;
• минералы и витамины;
• влияние здорового сна и т. д.

Все занятия проходят в форме вебинаров, просматривать которые можно в «Личном кабинете». Каждый студент может пообщаться с экспертами курса. Также проходит тестирование и дается домашнее задание. По окончании курса выдается сертификат об обучении.

Выводы и рекомендации от эксперта

Екатерина Витальевна Белова, врач-диетолог с 18-летним стажем, нутрициолог, сотрудник НИИ питания и биотехнологий:

«Устойчивый тренд наших дней в том, что человеческое сознание пробуждается для осознанного отношения к еде. Люди переходят от стремления набить желудок «абы чем повкуснее» к потреблению пищи, которая приносит энергию, здоровье и долголетие. Поэтому профессия нутрицолога востребована и перспективна. Но среди тех, кто предлагает ей вас обучить, немало непрофессиональных, а заодно нечистых на руку «специалистов». Желая стричь купоны на вашем интересе к нутрициологии, они стремятся «развести» вас на немалые деньги, не предоставив реальных гарантий. Ну, а порой дают образование на заурядном уровне распространителя БАДов.

Советую трижды подумать, выбирая курс! Во-первых, обратите внимание на правовой статус школы: юридическое лицо или ИП? В последнем случае вы будете незащищены перед риском и знания не получить, и деньги потерять. Во-вторых, выбирайте курсы с солидным преподавательским составом, где числятся врачи, лучше с учёными степенями

В сфере здоровья дилетантство, а тем более откровенно шарлатанский подход недопустим! Ведь нутрициолог не просто продаёт свои услуги — он несёт ответственность перед клиентом. Ну, а в-третьих, учиться дороже и дольше — совсем не значит лучше. Доброго пути вам в профессию!»

И в заключение обзора — сводная таблица участников с оценками по 5-балльной шкале и итоговым рейтингом.

Название	Качество программы	Авторитет ведущих	Стоимость	Итог
	10	10	10	30
Современная научно-технологическая академия	9	10	9	28
Академия специалистов индустрии здоровья	10	9	8	27
Центр нутрициологии и адаптивного питания	5	5	8	18
Ассоциация профессионалов фитнеса	7	8	9	25
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера	7	10	9	26
Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования	9	5	9	23
Лицей «Учёный фитнес»	7	8	7	22
Центр подготовки профессионалов фитнеса «Олимп»	8	7	10	25
Факультет непрерывного медицинского образования РУДН	8	10	9	27
Онлайн-академия врачей Uniprof	7	7	8	22
ЦДО «Школа диетологов»	8	6	10	24
Академия нутрициологии NSA	9	10	8	27
Онлайн-школа нутрициологии Get Fit	7	6	5	18
Международный институт интегративной нутрициологии	6	5	5	16
Национальная академия дополнительного профессионального образования	6	7	10	23
Национальный институт профессионального образования	6	8	10	24
Учебный центр профессионалов фитнеса	7	8	10	25
Учебный центр «Медэксперт»	7	7	10	24
Онлайн-школа HEDU	6	5	7	18