Что делать с дряблой кожей после похудения? ✔️ блог клиники лица

Ты уверена ― а мужчина уходит от женщины без объяснений

Итак, вы решили пожениться. И вот не просто решили, а именно — пожениться. По взрослому. С кольцами, свидетелями и развеселым тамадой.

Он, дрожа, сделал тебе предложение, ты благосклонно согласилась, а родители смирились с неизбежным, перестали пугать обширным инфарктом и вроде бы даже благословили. (Как вариант: решили держать кулаки до того самого момента, пока не прозвучит первое «Горько!»)

Казалось бы — штамп в паспорте неотвратим, как свет в конце туннеля. Казалось бы, что бы ты уже ни сделала — марш Мендельсона будет звучать внушительно и громко. Казалось бы… А что? Ведь любимый уже никуда не денется…

Признаки синдрома отложенной жизни

Данное состояние проявляется по-разному. Многие люди годами живут с ним, даже не догадываясь, что в их жизни что-то не так

Если у вас появилось предположение, что вы подвержены СОЖ, обратите внимание на наличие у себя таких тревожных звоночков как:

Постоянное ожидание и предвкушение

Обратите внимание, не склонны ли вы постоянно ждать определенных моментов (таких как обед, конец рабочего дня или отпуск).

Ощущение, что чего-то не хватает. Этот признак может проявляться и в мелочах, и в достаточно серьезных делах

К примеру, вы хотели бы пойти на свидание, но вам кажется, что сначала нужно сбросить пару килограмм, постричься или поработать над стилем одежды. А может, вы мечтаете переехать или сменить работу, и вам кажется, что тогда-то жизнь радикально поменяется в лучшую сторону.

Ожидание окончания дня или недели. Это самый очевидный признак СОЖ. Если человек просто наблюдает, как дни проплывают мимо, скорее всего, он считает, что его настоящая жизнь ещё не началась.

Ожидание подходящего момента. Возможно, вы замечаете за собой, что периодически откладываете важные дела, потому что подходящий момент ещё не наступил. Многие люди всю жизнь чего-то ждут: когда повзрослеют, когда завершат вуз, когда получат повышение, когда женятся, когда смогут купить квартиру в ипотеку. Да, это важные жизненные вехи. И всё же жить в ожидании – не лучшая тактика.

Неумение радоваться настоящему. Бывает так, что у человека жизнь складывается благополучно: он получил хорошее образование, работает на престижной должности, удачно женился. Но при этом ему кажется, что это всё ещё не та жизнь, которой он хочет жить.

Склонность сравнивать себя с другими. Это ещё один признак того, что человек недоволен собой и текущими условиями жизни.

Склонность искать оправдания для себя. Неумение признавать ответственность за собственную жизнь вполне может оказаться признаком СОЖ. Если человек винит обстоятельства, он вполне может откладывать планы по самореализации до поры, когда обстоятельства станут другими.

Если вы обнаружили у себя хотя бы 2-3 из перечисленных признаков, это говорит о предрасположенности к синдрому отложенной жизни. Вам срочно нужно менять жизненную стратегию и стараться как можно больше времени уделять настоящему моменту. Конечно, это не повод отказываться от больших планов

Однако важно не просто мечтать о чем-то, а делать максимум для достижения этих целей уже сегодня

Что такое минимализм и как я к этому пришла

Минимализм — это концепция, согласно которой не стоит тратить энергию и время на то, что не нужно. На бытовом уровне смысл в том, чтобы не засорять дом лишними вещами: стоит покупать и хранить только то, чем пользуешься, или то, что доставляет радость

В более широком смысле это значит отказаться от ненужных отношений, информации и вообще всего, что отвлекает от действительно важного. Но я не буду касаться философских аспектов — в этой статье мы останемся на уровне быта

Быть минималистом — не значит оставить только самый минимум и жить в лишениях. Главное — следить за тем, чтобы вещи не становились самоцелью, не пожирали слишком много времени, внимания, денег.

Было несколько причин, почему я решила перейти на минимализм.

Расточительство. Я могла потратить много денег в магазинах, а потом страдать — ведь у меня есть другие важные расходы, зачем мне понадобились двадцатые джинсы или еще одна куртка. Я никогда не брала кредиты на вещи, но ощущение, что заработанные деньги потрачены зря, тоже не из приятных. Дошло до того, что мне не нравилось заглядывать в шкаф: я сразу начинала думать, зачем мне все это, и у меня портилось настроение.

Неудобство. Когда в шкафу много случайно купленной одежды, сложно составлять комплекты. Тяжело собрать капсульный гардероб — набор вещей для разных ситуаций, например работы, спорта, отпуска, прогулок, в котором все предметы сочетаются между собой. Бывало так, что я смотрела на кучу разных брюк и блузок, и мне все равно было нечего надеть. Приходилось брать какой-то верх или низ и докупать к ним что-то подходящее.

Захламленность. Когда в доме много вещей, становится сложно убираться, нужно тратить время, чтобы организовать их хранение. Мне хотелось максимально упростить быт.

Экология. Гиперпотребление вредит окружающей среде, и минимализм — один из способов с этим справиться. Я не стремлюсь фанатично сократить свой экологический след до минимума, однако рада, когда мне удается повлиять на ситуацию. Но для меня это не главная причина сократить покупки: я думаю, необязательно быть экоактивистом, чтобы быть минималистом.

Сначала я отказалась от покупок совсем — примерно на три-четыре месяца. Но поняла, что в моем случае так тоже не годится, и стала просто покупать осознанно. Например, я добавляла вещь в список покупок и несколько дней обдумывала, на самом деле она мне нужна или нет. Избавившись от привычки покупать ненужные вещи, я стала счастливее и спокойнее.

Теперь я выбираю дольше, придираюсь к качеству, обычно беру вещи дороже и лучше тех, что покупала раньше. Когда-то я могла купить пять футболок по 500 Р на распродаже, ошибочно думая, что экономлю. На самом деле они или снашивались за полсезона, или не подходили к другим вещам, и я их не носила. Сейчас я лучше куплю одну футболку за пару тысяч, но хорошую — такую, чтобы долго не растягивалась, не выцветала после стирки, красиво сидела и сочеталась с моими брюками. Хорошие вещи носятся дольше, их не надо постоянно менять. В итоге я действительно стала экономить — за счет того, что покупаю реже.

На пути к минимализму я почти не читала тематические книги, не смотрела ролики на «Ютубе» и тем более не покупала никакие курсы. Мне кажется, что любой человек сам способен отличить нужные ему вещи от ненужных и разобраться с обустройством своего быта. Ниже расскажу, что помогло мне, но у каждого могут быть свои приоритеты и методы.

Женщина уходит от мужчины тогда, когда рядом с ней уже нет мужчины!

Разумеется, физически мужчина присутствует. Его нет рядом духовно – и это самое страшное для ранимого женского сердца!

Не стоит думать будто я говорю сейчас про тех мужей, которые завели себе на стороне любовницу, и охладели к своей супруге. Нет, измена – это абсолютно другая проблема, и её я в этом разговоре затрагивать не собираюсь.

Мужчины, про которых я рассказываю, и от которых уходят женщины – это вполне хорошие мужья и отцы. Они работают и на должном уровне обеспечивают семью. Они берутся решать возникающие проблемы со счетами, кредитами, одноклассниками/одноклассницами своего ребёнка, надоедливыми соседями и т.д. Вечерами они находятся дома и даже не выпивают. Но всё таки их рядом с женщиной нет.

Такого мужчины нет рядом с женщиной потому, что он перестал видеть в своей жене живую личность с духовными потребностями, с горячим сердцем и чувствующей душой. Жена для него превращается в эдакую помесь кухарки, прачки, гувернантки, куклы для быстрого секса и аппарата для выговаривания СВОИХ проблем. Жизнь такого мужчины в свободное от работы время – это телевизор, сидение в соцсетях, компьютерные игры, рыбалка, чтение газет. Он перестаёт интересоваться тем, что творится на душе у ЕГО СУПРУГИ – и этим допускает ту самую главную, роковую ошибку.

Многие мои клиентки всегда озвучивают одну и ту же жалобу на таких вот мужчин:

Такое высказывание – это обобщённая суть проблемы супружеских взаимоотношений

Мужчина медленно уходит в бытовую сторону жизни и забывает уделять внимание духовным потребностям жены. Само существование супруги ним воспринимается как данность, как неизменный факт, но…неизменный ли? Ведь однажды женщине по-настоящему надоест быть тенью для своего постоянно чем-то занятого муженька, и она оставит его

Уйдёт, чтобы больше никогда не вернуться…

Спасайте сами себя

Следовать этим советам в состоянии стресса очень трудно. Проще поддаться инерции и ждать, когда пройдет само, либо (в самом тяжелом случае) предаться саморазрушению. Ведь ничего хорошего в жизни уже не будет. Поймав себя на таких мыслях – помните: ваш мозг отравлен болью и не способен мыслить здраво. Да, ничего уже не будет как раньше. Но жизнь продолжится – и только вам выбирать, какой она будет. Никто не придет с волшебной палочкой и не решит ваших проблем.

Ваша жизнь, ваше здоровье, физическое и ментальное – это только ваша ответственность. Начните восстанавливаться, работайте со своей болью, маленькими шагами двигайтесь вперед – и однажды вы поймете, что все плохое осталось позади, а на смену беспросветной тьме пришел новый день, в котором есть место новым желаниям, мыслям и перспективам.

Можно ли и как правильно выбрасывать старую одежду, подушки?

Одеяние всегда связывали с конкретным человеком, который его носил. Соответственно и утилизировать одежду необходимо специальным образом. Лучше всего не выбрасывать ее в мусор и не отдавать кому-то конкретному в руки. Перед тем как отдать пакет со своими старыми, ненужными вещами, необходимости мысленно попрощаться, и сказать, что они вам больше не нужны.

Советы, как выбрасывать одежду:

То есть перед передачей кому-то, они как бы становятся ничейными. Желательно ни в коем случае не отдавать вещи, которые вы после носки не стирали. Все вещи должны быть выстиранными. Идеальным вариантом, конечно, станет сжечь все вещи, однако заниматься таким расточительством не стоит, потому что есть люди, которые действительно нуждаются в одежде. Чаще всего такие предметы можно отдать в комиссионный магазин, секонд-хенд, или в храм.
Обычно одежду раздают нуждающимся. Многие считают, что если их одежду будет носить человек, который достаточно бедный, то это может стать причиной бедности бывшего владельца вещей. Чтобы такого не произошло, мысленно попрощайтесь с вещами и пожелайте, чтобы они принесли богатство тому человеку, который будет их носить. Точно также стоит поступать с обувью, а также сумками, верхней одеждой. Ни в коем случае нельзя раздавать свое белье. Его в любом случае необходимо сжигать.

Нижнее белье не подлежит передаче. Такие вещи обязательно сжигаются, никому нельзя передаривать и тем более продавать. Дело в том, что именно на личные вещи могут выбрасывать какие-то неприятности.
Предупреждаем вас о том, что не стоит брать от неизвестных людей достаточно хороших, ношеных вещей. Очень часто на какие-то предметы гардероба сбрасывают мелкие неприятности. Это может быть полнота, угри, или какие-то дефекты внешности. Действительно, на одежду часто проводят подобные обряды

Навести на них порчу довольно сложно, однако способствовать увеличению веса или появлению прыщей такие вещи могут.
Обратите внимание, что, если у вас много новых вещей, вы не так давно полностью изменили свой гардероб, поэтому хотите раздать свою одежду, необходимо произвести их очистку с использованием соли. Именно соль способствует уничтожению энергетики человека

Далее, такую одежду можно отдать в секонд-хенд, в храмы, или нуждающимся. Как это сделать, можно подробнее узнать здесь. Тут указаны адреса пунктов приема старых вещей.

Старые вещи

Почему нельзя поздравлять заранее

5. Поздравление заранее

Считается, что поздравить кого-то с днем рождения раньше положенной даты, это к несчастью. Неудача грозит не только имениннику, которого вы поздравили, но и самому поздравляющему.

Забыв или поменяв даты, вы вмешались в ход Судьбы. А этого делать нельзя ни в коем случае.

Такая примета привязывается к факту, что никто из людей не может знать, сколько ему отведено Судьбой и когда ему суждено покинуть этот мир.

Категорически запрещается вмешиваться в течение времени и менять ход событий.

По этой причине ошибка в дате может привести к болезням, неудачам или серьезным трудностям. Таким образом, человек должен расплачиваться за совершенную ошибку.

Но если уже вы допустили подобную оплошность, нужно просто помолиться о здравии именинника.

Несоответствие ожиданий действительности приводит к разочарованию

Ждать того, что никогда не случится (или даже если такая вероятность есть, но очень маленькая), — неверное действие: оно неизменно заставит нас страдать от разочарования.

Не стоит ожидать слишком многого… Просто потому, что вы никак не можете это проконтролировать: люди действуют в соответствии с собственными интересами. Они в любой момент могут изменить свою точку зрения.

Но знаете на кого можно точно положиться? На себя самих, и только!

Исходя из вышесказанного, предлагаем вашему вниманию 4 способа, которые могут помочь вам изменить свое отношение к окружающим. И сделать такой «переход» максимально плавным

Так, чтобы вы перестали ожидать слишком многого от других людей и при этом не испытывали мучительных страданий. Поверьте, это освободит вас, позволит сбросить с себя груз нереальных ожиданий, которым вы имели неосторожность довериться. Пора перестать ждать и начать, наконец, жить

Можно ли и как правильно выкинуть свадебное платье, свадебный букет, фату?

Все, что связано со свадебной атрибутикой, также относится к личным и очень ценным вещам. Считается, что такие вещи содержат в себе энергетику невесты и счастья, и могут, как сохранять брак, так и способствовать его расторжению.

Советы, выбрасывать одежду:

Ни в коем случае после свадьбы букет не выбрасывается. В большинстве случаев его рекомендуют засушить. Для этого он ставится в банку без воды, и сверху покрывается обычным лаком для волос. Это улучшает цвет лепестков.
Далее, из этого букета можно изготовить своеобразные икебаны, которые украсят ваш дом. Свадебное платье стоит довольно дорого, поэтому некоторые девушки не приобретают его, а берут напрокат. Однако можно найти среди примет, что свадебное платье нельзя брать напрокат потому, что оно уже содержит энергетику другой девушки, желательно покупать новое. Если вы поступили именно так, то естественно после свадьбы вы хотите его продать.
Считается, что продавать платье не нужно, потому что вы можете продать часть своего счастья. Рекомендуется хранить это платье в доме. Оно является своеобразным хранителем, и оберегом ваших семейных отношений. Однако не все любят хранить хлам в шкафах, и стремятся от него избавиться. В таком случае можно постирать платье и освободить его от своей энергетики при помощи молитвы.
После этого платье можно продать. Идеальным вариантом считается использование платья в домашнем хозяйстве. Из него можно сшить разнообразные украшения, шторы, наволочки на подушку, или дополнить разнообразные скатерти. Считается, что, таким образом, разрезанное на кусочки свадебное платье, добавляет счастья и домашний уют в жилье. То же самое касается и фаты. Ее нельзя выбрасывать, чаще всего используют в качестве москитной сетки на коляску. Это одно из самых хороших применений для фаты. Ни в коем случае такое изделие не продается.

Сжигание платья

Чем плох синдром отложенной жизни?

Разумеется, нет ничего плохого в том, чтобы мечтать и строить грандиозные планы. Это даёт нам мотивацию и помогает эффективнее работать над достижением наших целей

При этом важно сохранять интерес и к сегодняшнему дню, уметь получать удовольствия от жизни и хорошо проводить время с близкими людьми. И если у вас нет сомнений в том, что вы живёте полноценной жизнью сегодня, а ваши мечты не мешают вам в этом, то и беспокоиться не о чем

Если же человек постоянно думает лишь о будущем, избегая мыслей о том, насколько хорошо он живёт сегодня, это приводит его к серьезным психологическим проблемам. Его продуктивность со временем снижается, поэтому и работать над достижением переломного момента ему становится всё сложнее. Руководствуясь ложными приоритетами, такой человек практически не продвигается к желанной цели. Он теряет время и возможности, а взамен получает лишь проблемы со здоровьем и психикой.

Кроме того, синдром отложенной жизни часто маскирует другие серьезные проблемы психологического характера и не только. Человек может страдать от заниженной самооценки, неуверенности в себе или неготовности к серьезным переменам. Но из-за СОЖ он закрывает на эти проблемы глаза. Ему кажется, что всё хорошо, и можно сейчас спокойно работать, не беспокоясь, что жизнь проносится мимо на сумасшедшей скорости. Но самое страшное – это то, что рано или поздно придётся осознать, что «переломный момент» не наступит.

Можно ли что-то исправить

Если вы задаетесь вопросом, как вернуть благоверного, то первое, что стоит обдумать — нужны ли вам эти отношения. Удержать мужчину возле себя можно. Но если он начинает смотреть в другую сторону, то не будут ли ваши усилия бессмысленными.

Когда отношения начинают трещать по швам, то есть ровно два выхода: разойтись или вместе работать. Если вариант совместной работы невозможен, тогда следует подумать, к чему приведут такие отношения.

Одна моя знакомая влюбилась в парня, который ее практически не замечал

Она долго ходила вокруг него и вот он наконец-то обратил внимание. Непонятным образом они начали встречаться

Девушка стала себя менять под молодого человека. Он критиковал ее внешний вид — она шла в парикмахерскую, покупала новую одежду, училась краситься по-другому. Ему не нравилась ее работа — она уволилась и нашла другую. Он был категорически против ее — она изменила практически весь свой круг общения. Прошло чуть больше года. Девушка изменилась до неузнаваемости и он полюбил ее. Но вот она поняла, что он ей теперь больше не нужен.

Так что перед тем как менять мужчину под себя или меняться ради него самой, подумайте, к чему это все может привести. Изменить ситуацию можно всегда. Любая ошибка подлежит исправлению. Главный вопрос состоит в том — что вас будет ждать после всех изменений и исправлений.

Плохие приметы в доме

3. Залетевшая в дом бабочка или птица

Считается, что залетевшая в окно или открытую дверь бабочка, это признак грядущего заболевания кого-то из членов семьи.

Бабочка –предвестник обострения болезни, которое может закончиться смертельным исходом.

Если в дом залетела бабочка, её нужно отловить сачком, накрыв банкой или же другим предметом. Затем насекомое необходимо внести и выпустить на улицу.

Когда в дом залетает птица, это означает, что к вам проникла душа покойника, которая хочет предупредить родственников о надвигающейся опасности.

Таким образом душа умершего старается отвести от своих любимых людей беды и ненастья.

Обязательно обратите внимание на этот знак. Лучше всего сходить в церковь, поставить свечку за его упокой, затем посетить могилу усопшего, поблагодарить его за знак, предупреждающий об опасности, а также попросить совета, помощи и покровительства.

Как не захламиться обратно

Запланируйте регулярную генеральную уборку. Поставьте себе напоминание о том, чтобы каждый месяц (или полгода, или неделю) проводить ревизию вещей в доме. Чем чаще вы будете вспоминать об этом, тем меньше вероятности, что в следующий раз придётся выбрасывать неподъёмные мешки с хламом.

Покупая новую вещь, выбрасывайте старую. Это метод для поклонников минимализма. Вы определяете максимальное количество одежды/посуды/техники и другой категории вещей, которые имеют право остаться дома. Если вы покупаете что-то сверх этого числа, одна старая вещь должна уйти, чтобы обновка заняла её место.

Дайте себе время подумать перед покупкой. Если вы склонны к импульсивному шопингу, постарайтесь не покупать вещи сразу. Лучше принимать решение на следующий день. После хорошего сна мозг скажет, действительно ли эта вещь так необходима.

Организуйте пространство. Иногда мы покупаем вещи, просто забывая о том, что где-то в недрах кухонных полок уже лежит нечто подобное. Купите контейнеры, баночки для хранения, пакеты и органайзеры. Подпишите их, чтобы не забыть, что где лежит. Выделите зону для хранения расходных материалов, вроде лампочек, кухонных тряпок и чистящих средств. Если вы будете знать, что где хранится, вы всегда сможете проверить перед покупкой, нет ли уже в доме подобной вещи.

Что такое синдром отложенной жизни?

Синдром отложенной жизни – это такое отношение к действительности, при котором человек думает, что настоящая жизнь для него ещё не началась. Он относится к ней примерно так же, как подросток, который готовится стать взрослым и самостоятельным. Как правило, человек назначает некий переломный момент, после которого всё должно резко поменяться в лучшую сторону

Это может быть переезд, покупка машины, повышение в должности, переход на другую работу или другое важное событие

Синдром отложенной жизни (далее — «СОЖ») заставляет человека думать, что сейчас он лишь готовится к настоящей жизни. Он воспринимает это как черновик, не имеющий особого значения. И такое восприятие помогает ему не беспокоиться из-за того, что прямо сейчас он тратит огромное количество времени отнюдь не на те вещи, которыми ему в действительности хотелось бы заниматься.

Обычно СОЖ встречается у молодых людей, которые ещё не осознали реальную ценность времени

Они не задумываются о том, что упускают нечто важное или теряют годы жизни, которые можно было бы потратить более продуктивно. Осознание данной проблемы, как правило, совпадает с наступлением кризиса среднего возраста – когда человек вдруг осознаёт, что молодость ускользает, и откладывать жизнь дальше уже некуда

Доставляйте себе удовольствие

Наши эмоции там, где наше внимание. Помимо простых действий «здесь и сейчас», надо концентрироваться на мгновениях, которые доставляют физическое удовольствие

Это тоже трудно – и тоже необходимо, даже когда малейшая радость кажется вам преступлением.

Что бы ни случилось в вашей жизни — вы все еще живы. И вы больны страданием. От того, что вы погибнете, не изменится абсолютно ничего, так что позаботьтесь о себе. Фиксируйтесь на том, что доставляет физическое удовольствие — вкус и запах кофе, горячая чашка в руках, если вы замерзли, тёплая ванна с душистой пеной, чистые отглаженные простыни, когда вы ложитесь под одеяло, уютный махровый халат, запах цветов или созревших яблок — все, что угодно. Если вы любите природу, пользуйтесь любой возможностью, чтобы побыть на свежем воздухе, посмотреть на цветы, посидеть на траве под деревом.

Почувствовали мимолетное удовольствие — замрите на миг, зафиксируйте, отметьте, продлите мгновение. Хотя бы несколько раз в день. Это разрывает полосу боли, и наше тело получает сигнал, что не все так плохо, и можно жить дальше.

Поговорите с тем, кому доверяете

Одиночество – очень плохой советчик. Зато тот, кому можно довериться, выговориться и поплакать на плече, спасет вас от мрачных мыслей отравленного болью мозга.

Сразу скажите, что вам не нужны советы – нужно, чтобы вас выслушали, обняли и пожалели. Да, в нашем обществе жалость воспринимается как унижение. Но на самом деле ничего унизительного нет в том, чтобы быть живым человеком и попросить о помощи другого живого человека, которому вы не безразличны. Нет ничего унизительного в том, чтобы нуждаться в сочувствии и сострадании.

И помните: вы не «грузите своими проблемами». Вы даете близкому возможность облегчить вашу ношу. И людям, которые любят вас, это необходимо.

Диагностика

Для выявления расстройства восприятия требуется тщательный опрос пациента и его родственников — они опишут поведение больного. Также проводится специальное тестирование.

Анализы крови и осмотр пациента ничего не даст – он не выглядит больным, у него нет хронических и скрытых соматических заболеваний, иммунитет не вызывает нареканий, физическое состояние вполне нормальное. Но зато МРТ покажет изменения в отдельных областях головного мозга. Существуют и особые лабораторные исследования, подтверждающие изменения в белковых рецепторах и нарушения в работе железы внутренней секреции — гипофиза.

Сейчас имеются и четкие критерии, позволяющие подтвердить диагноз:

Критичность мышления пациента, осознающего свою проблему.
Сохранение ясности сознания, отсутствие так называемых сумеречных эпизодов, спутанности мысли.
Жалобы на то, что разум существует отдельно от тела, последнее существует самостоятельно и нарушено его восприятие.
Ощущение изменения местности, нереальности, неузнавание знакомых объектов.

Специалисту следует отличить деперсонализацию от шизофрении, имеющей похожие симптомы. Различают эти патологии так: шизофрения проявляет себя одними и теми же симптомами одинаковой интенсивности каждый день, а при расстройстве восприятия они намного разнообразней.